Món ăn vặt Hà Nội có mặt ở Sài Gòn 05/12/2012Nhiều món ăn vặt thơm ngon hấp dẫn ở Hà Nội đang có mặt ở Sài Gòn.
Mùa đông nên ăn những loại cháo nào tốt cho sức khỏe 04/12/2012Trong mùa đông việc dùng loại cháo nào vừa tốt cho sức khỏe và chữa được bệnh là điều không phải ai cũng biết.
Ăn theo nguyên tắc 2 câu, 10 chữ 02/12/2012Thức ăn phù hợp là hòn đá tảng của sức khoẻ. Chế độ ăn phù hợp có thể khái quát thành 2 câu, 10 chữ sau đây.
Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ 01/12/2012Bữa phụ buổi tối với một quả chuối làm tăng hàm lượng axit amino (còn gọi là tryptophan) trong não.
Canh, cháo củ cải chữa bệnh hen suyễn 01/12/2012Nếu ăn củ cải thường xuyên sẽ có hiệu quả nhất định trong việc hạ thấp cholesterol, giảm bệnh mạch vành và cao huyết áp...
Những thực phẩm tối ưu để giảm cơn đau mạn tính 28/11/2012Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm đáng kể những cơn đau mạn tính.
Món ăn tăng sức đề kháng khi giao mùa 25/11/2012Mỗi khi giao mùa, chúng ta phải đối mặt với thay đổi rất lớn về nhiệt độ, độ ẩm, nắng, gió... là yếu tố tác động tới thể trạng, tâm lý...
Đậu bắp - món đại bổ cho bà bầu 22/11/2012Đậu bắp là thực phẩm đa công dụng, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho mẹ và bé.
Những món ăn cực bổ từ giá đỗ 18/11/2012Công năng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa, chỉ khát, thông tiểu, tiêu thực, trị bụng đầy tức, đi tiêu phân sống.
7 lý do bạn nên ăn nhiều cá 14/11/2012Cá là một loại thực phẩm có hàm lượng khoáng chất, vitamin và protein vô cùng phong phú.
Canh cá lóc trị ho đờm loãng, dai dẳng 13/11/2012Ho có nhiều nguyên nhân và biểu hiện khác nhau. Tuy nhiên, ho có đờm loãng có thể dùng canh cá lóc hỗ trợ bệnh mau khỏi.
Món ăn phòng và chữa bệnh viêm đường hô hấp 08/11/2012Viêm đường hô hấp là thuật ngữ chỉ tình trạng viêm nhiễm chung của đường thở như viêm mũi, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản...
Những lợi ích bất ngờ từ đậu tương 08/11/2012Các sterol thực vật có trong đậu tương có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu.
Thực phẩm nữ giới nên ăn 08/11/2012Với tất cả phụ nữ thuộc mọi độ tuổi, những loại thức ăn sau đây đều cung cấp đủ chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt, canxi, magiê...
Món ăn trị chuột rút 05/11/2012Chứng bệnh này thường gặp ở những người thiếu dinh dưỡng, khí huyết hư suy hoặc khi môi trường sống thay đổi...