- Chị Nguyễn Thị Nhân (Hoài Đức, Hà Nội) vừa đi chợ bán hàng về, thấy trời oi bức, chị đi bộ về rất nhanh và đi vào nhà tắm nước lạnh cho mát. Vốn dĩ chị hay bị bệnh tê các đầu ngón tay, khi vừa tắm xong chị đã cảm giác mệt mỏi, đau nhức đầu, bệnh tê tay nặng, khó chịu hơn, tình trạng rất khó tả. Sau khi được nghỉ ngơi, bổ sung vitamin, hoa quả chị đã tỉnh táo trở lại.
 |
| Ảnh minh họa. |
Lời bàn: GS Nguyễn Văn Chương, Bệnh viện 103 cho biết, những người sau vận động nặng, thậm chí đi bộ về mà tắm nước lạnh luôn rất có thể xảy ra tình trạng sốc cơ thể gây mệt mỏi, thậm chí nếu yếu có thể ốm luôn.
Đặc biệt, những người bị bệnh tê các đầu ngón tay sẽ cảm thấy tê hơn khi tắm nước lạnh, mát. Những người này, tốt nhất tránh sự hồi hộp, nghỉ ngơi và tắm nước ấm sau khi làm việc gắng sức.
Mặt khác, khi tắm cũng cần tắm nhanh, không ngâm nước quá lâu, dù cả nước ấm.
P.Hằng (ghi)