Dưỡng da ban đêm là một trong những thói quen không thể thiếu của phụ nữ. Nếu như skincare buổi sáng là để bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường bên ngoài thì dưỡng da ban đêm mang mục đích sửa chữa và cải thiện làn da.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chăm sóc da vào buổi tối đúng cách. Để quá trình skincare ban đêm đạt hiệu quả cao, chị em nên tránh những sai lầm dưới đây.
1. Sử dụng sản phẩm không dành cho ban đêm
Dù những món mỹ phẩm bạn sử dụng có đắt tiền đến đây, nhưng dùng sản phẩm dành riêng cho ban ngày vào ban đêm sẽ khiến các sản phẩm không hoạt động một cách tối ưu. Bởi buổi tối là thời điểm để bổ sung các hoạt chất và áp dụng sản phẩm có kết cấu nặng hơn, giúp tự phục hồi khi bạn ngủ.
Đơn cử như với kem dưỡng da ban đêm. Đây là sản phẩm được bào chế để giúp da ngậm nước trong khi ngủ và do đó giàu chất dưỡng ẩm hơn các sản phẩm sử dụng vào ban ngày. Trong khi đó, bạn không nên dùng serum có vitamin C vào ban đêm. Bởi thành phần có chức năng như chất chống oxy hóa này chỉ phát huy hiệu quả nếu được sử dụng vào ban ngày.
Nhiều người thường kem dưỡng ẩm ban ngày cho buổi tối, nhưng điều này chỉ làm tốn kém chứ không giúp cho làn da được cải thiện.
2. Thời gian dưỡng da không phù hợp
Có thể bạn chưa biết, thời gian tiến hành bôi trét các thứ lên da mặt cũng có tác động rất lớn tới hiệu quả sử dụng. Da mặt sau khi rửa mặt sẽ sạch và thông thoáng, do đó, đây là thời gian mà da dễ hấp thụ dưỡng chất nhất. và theo các chuyên gia, chị em nên áp dụng nguyên tắc dưỡng da 60-80-120 cho chu trình này để đảm bảo làn da được chăm sóc hiệu quả.
Cụ thể như sau:
- 60 giây sau khi rửa mặt không được để da mặt trần trụi
- Sau 80 giây rửa mặt, bạn nên sử dụng toner ngay để giúp da không bị tác động bởi yếu tố ngoại cảnh và giúp các bước dưỡng da sau phát huy được tối đa công dụng
- 120 giây tiếp theo, bạn có thể sử dụng các sản phẩm khác để đảm bảo da hấp thụ tinh chất tối đa và đừng quên vỗ nhẹ để sản phẩm có thể thẩm thấu tốt hơn.
Làm sạch da kỹ lưỡng sẽ không cản trở khả năng hấp thụ các dưỡng chất khác.
3. Dưỡng da sau 10H tối
Việc dưỡng da trước 10H đêm có thể tăng khả năng thẩm thấu và phát huy tối đa được công dụng của kem dưỡng. Điều này vô cùng quan trọng bởi nó giúp cho quá trình dưỡng da phát huy tác dụng hiệu quả hơn. Đồng thời là khoảng thời gian giúp kem dưỡng phát huy tối đa khả năng thẩm thấu cũng như hạn chế tình trạng bết dính do kem dưỡng có thể thấm lên gối gây cảm giác khó chịu.
Thói quen skincare trước 10H tối cũng sẽ giúp bạn điều chỉnh giấc ngủ sớm hơn, từ đó giúp làn da đẹp cả từ bên trong lẫn bên ngoài.
4. Không vệ sinh chăn gối thường xuyên
Dù có đắp 7749 lớp dưỡng da đắt tiền, bạn vẫn khó có thể sở hữu làn da căng bóng, trắng đẹp tự nhiên nếu bỏ qua việc vệ sinh chăm gối. Bởi chăn ga gối đệm sử dụng lâu ngày sẽ trở thành một ổ chứa vi khuẩn và bụi bẩn. Đây chính là mối nguy hại dành cho làn da, đặc biệt là với những ai sở hữu làn da nhạy cảm.
Không dừng lại ở đó, thời tiết nắng nóng mồ hôi tiết ra nhiều cũng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi từ đó tăng nguy cơ gây viêm nhiễm da, mụn nhọt.
5. Dùng thiết bị điện tử sau khi dưỡng da
Sau khi skincare đủ các bước, nhưng bạn vẫn tiếp tục sử dụng các thiết bị điện tử và ngủ muộn thì mơ ước về một làn da hoàn hảo gần như là khó. Bởi không chỉ tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời mới có tác hại đến làn da mà ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, tivi cũng có tại hại vô cùng. Hậu quả của chúng mang lại vô cùng nặng nề, khiến tế bào chết sản sinh ra nhiều hơn, da bị lão hóa và xỉn màu nhanh hơn. Bên cạnh đó các thiết bị này cũng mang nhiều vi khuẩn nếu dính lên bề mặt da sẽ gây mụn.
Ngủ trễ cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da không được phục hồi một cách hiệu quả, từ đó nhanh lão hoá hơn.
MINH PHƯƠNG