12 thực phẩm giúp ngừa lão hóa, chị em ăn thường xuyên để trẻ đẹp
(Kiến Thức) - Để ngăn ngừa làn da lão hóa do tuổi tác, ngoài chăm sóc da từ bên ngoài bằng mỹ phẩm, chúng ta còn có thể khắc phục bằng cách kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh thay đổi da từ bên trong.