6 bài tập giúp giảm đau chân và đầu gối

08:24 11/04/2018

(Kiến Thức) - Khoảng 15 - 25% người Mỹ bị đau đầu gối và đây được coi là bệnh kinh niên. Hầu hết chúng ta đều cảm thấy mệt mỏi theo độ tuổi. Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.