6 loại trái cây nên ăn trước khi ngủ 22:38 26/05/2016 Dưa hấu, chuối, dưa chuột hay đu đủ là những loại trái cây phổ biến có tác dụng thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ bạn nên ăn vào buổi tối. Theo Zing.vn TIN TÀI TRỢ Bí quyết sống khỏe TIN TÀI TRỢ