TRENDING KỶ NIỆM NGÀY SINH NHẬT BÁC HỒ KỲ HỌP THỨ 7 QUỐC HỘI KHÓA XV AFF CUP 2024
Đời sống

7 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn giảm cân hiệu quả

Google News

(Kiến Thức) - Có thể bạn không biết, mỗi đêm cơ thể có thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo. Một số thói quen trước giờ đi ngủ không ngờ sẽ mang đến tác dụng giảm cân bất ngờ.

  • 7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua
  • 7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-2
  • 7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-3
  • 7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-4
  • 7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-5
  • 7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-6
  • 7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-7
Thảo Nguyên (Theo BS)
Phương Pháp Giảm Béo

TIN LIÊN QUAN

Tin tức Đời sống