Cay cú vì bị bạn trai "đá", nàng KOL gây sốt toàn cõi mạng 25/01/2021Câu chuyện nàng KOL giảm cân tới liền tù tì 50kg đã truyền cảm hứng cho rất nhiều cô gái khác.
Bí quyết không phải nhịn ăn mà vẫn có dáng chuẩn đón Tết 24/01/2021Chỉ còn ít ngày nữa là đến Tết Nguyên đán, nhiều chị em bắt đầu cấp tốc giảm cân lấy lại vóc dáng để chơi Tết. Tuy nhiên để đạt hiệu quả, cần có kế hoạch tổng thể.
Uống thuốc lợi tiểu để giảm cân, gái trẻ nhận về kết đắng 23/01/2021Sau nhiều lần ăn kiêng, luyện tập thất bại, Xiaoqing quyết định nhờ đến thuốc lợi tiểu để giảm cân. Trọng lượng nhanh chóng sụt giảm, tuy nhiên, sức khỏe cô nàng cũng xuống dốc không phanh.
Mách bạn cách giảm mỡ bắp chân cực kỳ dễ 16/01/2021Chỉ cần kiên trì thực hiện theo những bước dưới đây bạn sẽ thấy việc giảm mỡ bắp chân không hề khó.
Những hậu quả nếu bạn giảm cân quá nhanh 15/01/2021Giảm cân là nhu cầu chính đáng ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, nhưng nếu làm việc này một cách quá vội vàng, coi chừng có những tác hại không nhỏ.
Giữ dáng với 10 mẹo ăn ít mà vẫn no lâu 13/01/2021Ăn kiêng có thể khiến bạn thấy đói thường xuyên hơn. Tuy nhiên, một số mẹo ăn ít có thể giúp bạn giảm lượng thực phẩm nạp vào cơ thể mà không bị đói bụng.
Chiêu giảm cân sau sinh của nữ tiếp viên hàng không 9X nóng bỏng 07/01/2021Quah Sue Theng (hay còn gọi là Cherry Q) được mệnh danh là tiếp viên hàng không gợi cảm nhất Malaysia. Cô nhận được nhiều sự quan tâm không chỉ vì xinh đẹp mà còn nhờ giảm cân ngoạn mục sau sinh.
4 sai lầm khiến cho bạn càng giảm cân càng béo phì? 04/01/2021Nếu bạn muốn giảm cân hãy tránh xa những bí quyết giảm cân dưới đây, để mọi việc được suôn sẻ hiệu quả.
Vòng eo nhỏ bao nhiêu là phù hợp, đẹp quyến rũ? 04/01/2021Nếu số đo vòng eo quá chênh lệch so với các bộ phận khác, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.
Tập bụng có giúp bạn săn chắc, giảm mỡ vòng 2? 04/01/2021Sau khi gập bụng, chúng ta cảm nhận vùng cơ này căng và cứng hơn nhưng đây không phải dấu hiệu của quá trình đốt mỡ. Vậy làm thế nào để săn chắc, giảm mỡ vòng 2?
Chế độ "ăn kiêng quân đội" giúp giảm 4kg sau 1 tuần 04/01/2021Chế độ ăn kiêng quân đội yêu cầu ăn ít calo trong 3 ngày và sau đó trở lại ăn uống bình thường trong 4 ngày để giảm được tới 4kg sau 1 tuần.
Chế độ ăn giúp cơ thể mảnh mai và sống lâu như người Nhật 21/12/2020Nhật Bản là một trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới và tuổi thọ trung bình cao nhất.
Sáu loại thực phẩm đánh tan mỡ bụng 21/12/2020Chế độ ăn uống hợp lý chiếm 60-70% tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ nên bạn cần đặc biệt lưu ý.
Làm thế nào để đốt cháy 3000 calo trong một ngày? 19/12/2020Trước khi thay đổi lối sống hoặc bắt đầu thói quen tập thể dục để đốt cháy calo và đạt được mục tiêu, bạn cần lên kế hoạch một cách khoa học.
Sự thật về bí kíp cô gái Mỹ sở hữu vòng eo siêu nhỏ 40cm 14/12/2020Mong muốn có được vòng eo "con kiến" đúng nghĩa, Sam (26 tuổi, ở Mỹ) kiên trì đeo gen nịt bụng suốt 2 năm để có được vòng eo siêu nhỏ chỉ 40cm.
