Uống 1 cốc nước này sau ăn mỗi ngày bằng 2 tiếng chạy bộ 16/07/2023Uống một ly nước ép bắp cải tím sau bữa ăn thì hiệu quả tương đương với việc chạy bộ 2 tiếng đồng hồ, có thể làm sạch ruột và thải dầu mỡ, giúp giảm cân dễ dàng.
Sự thật bên trong những trại giảm cân cấp tốc ở Trung Quốc 19/06/2023Mới đây, một cô gái nặng 157 kg đã tử vong trong trại huấn luyện giảm cân khiến nhiều người lo sợ. Vậy bên trong trại huấn luyện giảm cân khủng khiếp đến mức nào?
Kinh ngạc loại lá “vua hút mỡ”, mùa hè rất nhiều 06/06/2023Một trong những lý do khiến lá sen được mệnh danh “vua hút mỡ” là bởi chúng chứa nhiều taurine. Được biết, taurine là loại axit amin có khả năng giúp cơ thể đốt cháy chất béo.
Giật mình thói quen khiến bạn ăn ít vẫn mập, tập nhiều vô ích 05/06/2023Nhiều người cảm thấy khó hiểu khi bản thân ăn ít vẫn mập. Thực tế, thói quen ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến cân nặng. Nếu không thay đổi, dù tập luyện tích cực cũng khó cải thiện.
Dùng thuốc giảm cân kiểu này, mẹ đơn thân chạy thận cả đời 25/05/2023Dùng quá nhiều loại thuốc giảm cân, trắng da, mẹ đơn thân người Malaysia sưng phù chân, nước tiểu đục ngầu, bị suy thận nặng, cuối cùng phải chạy thận nhân tạo để duy trì sự sống.
Để con gái tự do giảm cân, cha mẹ hối hận cả đời 24/05/2023Để con gái tự do giảm cân theo mong muốn, không ăn gì suốt 50 ngày, chỉ uống nước, cha mẹ hối hận vô cùng khi con chỉ còn da bọc xương, không cứu được.
Cứ ăn mỡ là tiêu chảy, nữ doanh nhân được cứu nhờ câu này 15/05/2023Từng phải đóng bỉm khi ra ngoài vì cứ ăn đồ dầu mỡ là tiêu chảy, nữ doanh nhân sau đó tỉnh ngộ, ngừng uống thuốc giảm cân và làm theo lời bác sĩ, kết quả thực sự bất ngờ.
Lý do khiến bạn chỉ hít thở cũng béo 10/05/2023Nếu rơi vào trường hợp bị kháng insulin nặng, cộng với vấn đề béo phì cố hữu, bệnh nhân rất dễ rơi vào tình trạng tiến thoái lưỡng nan, ngay cả...hít thở thôi vẫn béo.
Nhịn ăn tối để giảm cân, cách làm sai khiến cơ thể suy kiệt 01/04/2023Nhịn ăn tối giúp hạn chế lượng calo nạp vào, quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Tuy vậy, cách giảm cân này không bền, có hại cho sức khỏe.
Nữ nhà văn giảm cân thành công nhờ bí quyết ăn uống đơn giản 29/03/2023Từng nhiều năm tự ti vì ngoại hình kém thon gọn, nữ nhà văn người Nhật đã quyết tâm thay đổi. Những dòng tâm sự dưới đây của cô sẽ là lời khuyên hữu ích nhất cho hàng vạn cô gái đang muốn giảm cân.
21 tuổi vô sinh, cô gái hối hận vì giảm cân cực đoan 04/03/2023Giảm cân cực đoan, Tiểu Lý có được vóc dáng như mong đợi. Vậy nhưng, cái giá cô phải trả quá đắt – mới 21 tuổi, Tiểu Lý được chẩn đoán vô sinh.
4 kiểu béo phì, biết thì giảm cân cực dễ 20/02/2023Các nhà nghiên cứu đã chia những người béo phì thành 4 kiểu cơ bản, đưa ra các biện pháp đối phó tương ứng cho từng nhóm.
Giảm cân theo hot girl, cô gái khóc nấc vì điều này 17/02/2023Một cô gái trẻ người Trung Quốc đã giảm thành công 23 kg chỉ trong vòng 6 tháng. Thế nhưng, sau khi giảm cân, cô lại bị rối loạn kinh nguyệt và rụng tóc trong thời gian dài.
7 loại thực phẩm “hút” dầu mỡ, chị em giảm cân hiệu quả 06/02/2023Có 7 loại thực phẩm là khắc tinh của dầu mỡ, có thể hấp thụ chất béo của bạn và khiến bạn ngày càng gầy đi, cùng xem nhé.
Uống nước giúp giảm cân như thế nào? 28/01/2023Theo trang Eating Well, uống nước là cách giúp mọi người giảm cân bền vững, bên cạnh những phương pháp giảm cân phổ biến như tập thể dục điều độ và ăn ít đồ chiên rán.