8 cách giảm cân hiệu quả cho phụ nữ bước qua tuổi 40 18:30 14/07/2019 Sau tuổi 40, tốc độ trao đổi chất của cơ thể giảm 5% qua mỗi thập kỉ. Phụ nữ phải cắt giảm trung bình 100 calo từ chế độ ăn/ngày để duy trì vóc dáng. Theo CTV Ngọc Diệp/ VOV TIN TÀI TRỢ Phương Pháp Giảm Béo TIN TÀI TRỢ