9 thói quen xấu làm chậm trao đổi chất, gây tăng cân
(Kiến Thức) - Quá trình trao đổi chất diễn ra càng nhanh, lượng calo đốt cháy càng nhiều thì cơ thể càng thon gọn, khỏe mạnh. Do đó, hãy hạn chế những thói quen xấu làm chậm trao đổi chất, gây tăng cân sau đây.