Các loại rau củ bạn không nên gọt vỏ kẻo mất chất

Google News

(Kiến Thức) - Có một số rau củ quả không nên gọt vỏ trước khi ăn vì việc làm đó vô tình làm mất đi bộ phận giàu chất dinh dưỡng nhất của loại rau củ đó.

  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-2
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-3
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-4
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-5
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-6
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-7
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-8
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-9
  • Cac loai rau cu ban khong nen got vo keo mat chat-Hinh-10
Thảo Nguyên (theo RD, MH)