Các tư thế plank dễ tập chống tích mỡ bụng mùa đông

Google News

(Kiến Thức) - Không cần quá cầu kỳ và tốn nhiều thời gian, bạn có thể tự thực hiện các tư thế plank dễ tập này tại nhà để chống tích mỡ bụng mùa đông.

  • Cac tu the plank de tap chong tich mo bung mua dong
  • Cac tu the plank de tap chong tich mo bung mua dong-Hinh-2
  • Cac tu the plank de tap chong tich mo bung mua dong-Hinh-3
  • Cac tu the plank de tap chong tich mo bung mua dong-Hinh-4
  • Cac tu the plank de tap chong tich mo bung mua dong-Hinh-5
  • Cac tu the plank de tap chong tich mo bung mua dong-Hinh-6
Linh Chi (Tổng hợp theo lifestyle, khoedep.vn)