Đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga, cuộc sống hiện đại bận rộn, ngồi nhiều và ít vận động là nguyên nhân tích mỡ thừa, khiến cho vòng 2 của bạn "phát tướng" và làm bạn vô cùng tự ti khi đi chơi 20/10 với chàng? Đừng lo, chỉ cần thực hiện nghiêm ngặt phương pháp sau đây, bạn vẫn có thể giảm cân cấp tốc và lấy lại vóc dáng chỉ trong hai ngày áp dụng.
Nguyên liệu
3 quả Cam vàng
8 qua chanh Đà Lạt
mật ong rừng
1 lít nước.
Cách làm
 |
| Thái lát cam và chanh tuỳ ý miễn là dễ tiết nước lúc đun. |
 |
| Cho 1 lít nước lọc vào cùng cam chanh đã thái lát vào nồi. Đun 20p nhỏ lửa để tinh chất tiết từ cam chanh ra hết. |
 |
| Đun nhỏ lửa trong 20 phút. Tiếp tục cho mật ong vào và đun nhỏ lửa trong 10 phút. |
 |
| Áp dụng công thức 3 muỗng mật ong cho 4 quả chanh và 1 quả cam. |
 |
| Cuối cùng, để nguội hỗn hợp và lọc để lấy được thành phẩm giảm cân siêu tốc. Ảnh: Facebook Angela Minh Chau. |
Đây là một phương pháp để có thân hình đẹp mà vẫn khoẻ, da vẫn căng chứ không sạm khô thiếu nước. Tuy nhiên, đối với những người bị đau dạ dày thì nên uống sau bữa ăn. Còn đối với những người có cơ địa bình thường thì uống trước bữa ăn chừng 1 giờ đồng hồ.
Hỗn hợp này dù rất đắng những hiệu quả mang lại thì vô cùng tuyệt vời và thích hợp với những bạn gái đang có nhu cầu giảm cân cấp tốc để đi chơi dịp 20/10 này.
Anh Tuấn