Làm ngay những việc này để xương chắc khỏe trước khi quá muộn

14:09 23/03/2018

(Kiến Thức) - Hệ thống xương rất quan trọng như tạo nên hình hài, hỗ trợ các chuyển động cơ thể và tạo tế bào máu mới. Vì vậy, giữ xương chắc khỏe là điều thiết yếu để cơ thể khỏe mạnh.