Những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của hạt gai dầu
(Kiến Thức) - Hạt gai dầu chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm kẽm, phốt pho, canxi, magiê, sắt và 21 axit amin. Hạt cây gai dầu được sử dụng như một loại thuốc cổ truyền và nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.