TRENDING KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC KỲ HỌP THỨ 8 QUỐC HỘI KHÓA XV ĐÀM VĨNH HƯNG KIỆN CHỒNG BÍCH TUYỀN
Đời sống

Những tư thế yoga dễ thực hiện, không tốn sức giúp ngủ ngon hơn

Google News

(Kiến Thức) - Bài tập gác chân lên tường, tư thế xác chết và tư thế cái cày là 3 tư thế nổi tiếng trong yoga vừa đơn giản, dễ thực hiện mà còn giúp bạn ngủ ngon hơn.

  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-2
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-3
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-4
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-5
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-6
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-7
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-8
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-9
  • Nhung tu the yoga de thuc hien, khong ton suc giup ngu ngon hon-Hinh-10
Hà Nguyễn (TH)
Bài Tập Yoga

TIN LIÊN QUAN

Tin tức Đời sống