Sau 60 tuổi, làm 3 điều này tốt hơn đi bộ thể dục trăm lần

Google News

(Kiến Thức) - Đi bộ có rất nhiều lợi ích nhưng các chuyên gia sức khỏe mới đây đã khuyến cáo, sau 60 tuổi, làm tốt 3 điều này còn tốt hơn cả đi bộ thường xuyên.  

  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-2
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-3
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-4
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-5
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-6
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-7
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-8
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-9
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-10
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-11
  • Sau 60 tuoi, lam 3 dieu nay tot hon di bo the duc tram lan-Hinh-12
Kiều Dụ (Theo NE)