Thực phẩm thay thế hoàn hảo cho người kiêng thịt động vật
(Kiến Thức) - Protein là chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng, chúng ta hấp thu từ khẩu phần ăn hàng ngày chủ yếu từ nguồn thịt động vật. Những người ăn chay, kiêng thịt động vật có thể tìm thấy nguồn protein thay thế trong các thực phẩm sau.