Những 'đại kỵ' khi uống nước cam không phải ai cũng biết 22/02/2020Nước cam tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được nước cam và uống vào giờ nào cũng tốt.
10 thực phẩm giúp đối phó với mụn nhọt trong kỳ kinh nguyệt 21/02/2020Mụn nhọt trong kỳ kinh nguyệt là hậu quả của sự dao động hormone trong cơ thể. Dưới đây là một số thực phẩm giúp đối phó với tình trạng này.
Hàng loạt lợi ích bất ngờ của việc ngủ nghiêng bên trái nhất định phải biết 21/02/2020Theo các chuyên gia về sức khỏe thì tư thế nằm ngủ nghiêng bên trái là tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số lợi ích của tư thế ngủ này khiến bạn bất ngờ.
Không muốn già nhanh vì ngồi máy tính cả ngày, chị em nên làm điều này 21/02/2020Ngồi máy tính lâu sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên xấu đi, dấu hiệu lão hóa tăng nhanh. Vậy làm cách nào để phòng tránh điều này xảy ra.
Ăn gì để phòng ngừa ung thư vú hiệu quả? 21/02/2020Cà rốt, nấm, trứng, súp lơ hay tỏi... đều là những thực phẩm giúp phụ nữ phòng ngừa ung thư vú hiệu quả.
10 thực phẩm "đại kỵ" với thịt lợn, đừng nấu chung kẻo rước họa vào thân 21/02/2020Thịt lợn là thực phẩm thông dụng trong bữa ăn của mọi gia đình. Tuy nhiên, khi chế biến bạn cần tránh kết hợp thịt lợn với những thực phẩm này kẻo mang bệnh vào người.
Những loại nước ép giúp "nâng tầm" miễn dịch 21/02/2020Khi dung nạp đủ vitamin và khoáng chất lành mạnh, bạn có thể duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Cách đơn giản để bắt đầu buổi sáng khỏe mạnh với loại gia vị rẻ bèo 20/02/2020Gừng là loại gia vị quen thuộc với rất nhiều công dụng hữu ích. Dưới đây là một loạt cách để bạn bắt đầu buổi sáng với loại gia vị rẻ bèo này và gặt hái những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin A, cần chú ý ở trẻ 19/02/2020Vitamin A là một dưỡng chất thiếu yếu cho con người. Tình trạng thiếu vitamin A thường xảy ra ở phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết.
Mỗi ngày ăn một quả táo, điều bất ngờ này sẽ đến với cơ thể bạn 19/02/2020Táo là loại trái cây phổ biến trên toàn thế giới. Với hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt, táo sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ này cho sức khỏe khi bạn ăn thường xuyên.
Rau dân dã nhưng lại là thuốc chữa bách bệnh, đại bổ cho cơ thể 19/02/2020Cây ngải cứu không chỉ được dùng để chế biến món ăn mà đây còn là vị thuốc quý chữa bách bệnh, tốn ít chi phí.
5 "không" tuyệt đối cấm kị trong bữa tối, chớ dại mà phạm phải 19/02/2020Bữa tối là bữa ăn liên quan trực tiếp đến việc trao đổi chất trong cơ thể con người vào cuối ngày. Bởi vậy, hãy ghi nhớ những điều cấm kị sau đây.
Trên cơ thể có 4 bộ phận 'bốc mùi' cảnh báo thận suy yếu 19/02/2020Muốn biết thận có khỏe mạnh hay không, cách tốt nhất đó là luôn lắng nghe những dấu hiệu lạ của cơ quan này và kịp thời thăm khám.
Thực phẩm bảo vệ và làm sạch phổi, ngăn ngừa các bệnh hô hấp 19/02/2020Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất để làm sạch phổi mà bạn cần bổ sung mỗi ngày:
Ăn sữa chua đúng thời điểm vàng này giúp giảm cân nhanh gấp đôi 19/02/2020Sữa chua tốt cho sức khỏe nhưng việc ăn đúng thời điểm còn làm tăng gấp nhiều lần lợi ích của loại thực phẩm này.
