Bí quyết sống khỏe

Sai lầm khi uống nước phá hủy gan thận, nhiều người Việt vẫn mắc

19/02/2020Nước rất tốt cho cơ thể con người, vậy nhưng không phải ai cũng biết uống nước đúng cách như thế nào, thậm chí còn thường xuyên phạm phải sai lầm này:

Lưu ý khi ăn na tránh rước bệnh vào cơ thể

19/02/2020Na là loại quả có hương vị hấp dẫn và chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn na cần biết điều này để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe:

Lợi ích tuyệt diệu chưa từng thấy khi ăn dâu tây mỗi ngày

19/02/2020Dâu tây là một loại trái cây này cũng mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là những lý do bạn nên ăn dâu tây hằng ngày:

Móng tay có vết lõm này, cảnh báo căn bệnh nguy hiểm đến gần

19/02/2020Khi quan sát những dấu hiệu lạ trên móng tay cũng có thể giúp cho bạn biết được những tình trạng sức khỏe của mình. Đặc biệt là khi thấy vết lõm này:

Ăn gì tăng cường khả năng miễn dịch trong thời điểm dịch bệnh hoành hành?

18/02/2020Nếu có một hệ miễn dịch tốt, hoạt động hiệu quả, khi nhiễm bệnh, bạn sẽ có cơ hội khỏi bệnh cao hơn, thời gian mắc bệnh cũng ngắn đi. Để tăng cường khả năng miễn dịch, nên chú ý ăn các loại thực phẩm sau.

Người có dạ dày yếu tốt nhất nên tránh ăn 4 loại trái cây này

18/02/2020Trái cây rất tốt cho cơ thể, nhưng ăn nó như thế nào thì còn tùy vào thể trạng của từng người. Các loại trái cây dưới đây không tốt đối với người dạ dày yếu.

Những loại tinh dầu có khả năng chống cảm lạnh

18/02/2020Cảm lạnh không còn là vấn đề nan giải nếu bạn có sẵn trong tay những loại tinh dầu tuyệt vời này.

Quả na có tác dụng tốt nhưng khi ăn cần chú ý điều này

18/02/2020Quả na vị ngọt mềm, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng hạt na và vỏ quả na có chứa một vài thành phần độc tố khi ăn bạn cần chú ý.

Rau má thanh nhiệt nhưng uống kiểu này ngộ độc nhập viện trong tích tắc

18/02/2020Rau má là một vị thuốc trong Đông y tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn dùng theo cách này kẻo rước bệnh.

Top 5 loại thực phẩm giàu protein hơn cả thịt, nuôi dưỡng cơ thể khoẻ mạnh

18/02/2020Dưới đây là một số loại thực phẩm cung cấp protein thay thế cho thịt mà bạn nên thường xuyên ăn mỗi ngày.

8 thực phẩm nhiều người tưởng lành mạnh nhưng thực tế là mầm độc

18/02/2020Có không ít những loại thực phẩm được quảng cáo lành mạnh khiến chúng ta bỏ rất nhiều tiền vào đó dù thực tế chúng không hề an toàn với sức khỏe.

7 điều nên biết khi ăn dưa hấu, cẩn thận kẻo ngộ độc

18/02/2020Dưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Thận yếu, tránh xa những thực phẩm cực kỳ quen thuộc này ngay

17/02/2020Nếu bạn gặp một số vấn đề liên quan đến thận, bạn nên tránh xa một số thực phẩm quen thuộc như chuối, quả bơ, gạo lứt,...trong chế độ ăn của mình để tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Thích cắn móng tay, cô gái gặp bi kịch đáng sợ

15/02/2020Khi đang cắn móng tay, Lauren bất ngờ nhận ra, trên ngón tay mình xuất hiện một chấm xanh kỳ lạ. Chẳng bao lâu sau, Lauren nhận ra, rất có thể mình đã bị nhiễm trùng quanh móng, tên khoa học là hội chứng Paronychia.

5 sai lầm người Việt vẫn làm khi ăn mì tôm gây hại cho sức khỏe

15/02/2020Mì ăn liền là món ăn được nhiều người ưa thích, không chỉ ngon miệng mà còn chế biến nhanh. Song nếu ăn mì sai cách có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.