Bí quyết sống khỏe

Những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn lãng tai mà không biết

17/09/2019Suy giảm thính giác nghiêm trọng hay điếc được xem là một dạng khiếm thính. Dưới đây là những nguyên nhân có thể gây suy giảm thính giác nghiêm trọng.

99% người Việt đều mắc những sai lầm này khi tắm

17/09/2019Tắm là việc làm hàng ngày, nhưng bạn có chắc đã tắm đúng cách hay chưa? Dưới đây là một số sai lầm nghiêm trọng mà chúng ta vẫn vô tình mắc phải mỗi lần tắm mà không hề hay biết.

Uống trà quá nhiều gây nên những tác hại gì?

17/09/2019Giống như bất cứ những đồ uống, thực phẩm khác, tiêu thụ trà quá nhiều cũng gây ra nhiều tác dụng phụ khó chịu đối với sức khỏe.

Thấy 4 dấu hiệu này trên cơ thể, hãy đi khám ngay kẻo quá muộn

17/09/20194 dấu hiệu trên cơ thế dưới đây thông báo thận của bạn đang gặp rắc rối, cần phải điều trị kịp thời.

Khung giờ uống nước ấm giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả

17/09/2019Uống nước ấm lại mang rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là uống vào khung giờ vàng này:

Ăn rau muống có ngon đến mấy cũng phải tránh những điều này

17/09/2019Rau muống là loại rau bình dân, rẻ tiền nhưng đem đến nhiều lợi ích với sức khỏe. Thế nhưng, ăn rau muống nhất định phải nhớ kĩ điều này kẻo mang hoạ:

Đại kỵ khi ăn vịt cần tránh xa kẻo mang bệnh vào người

17/09/2019Thịt vịt là món ăn được nhiều người ưa thích. Thế nhưng, ăn thịt vịt dù ngon đến mấy cũng phải tránh những thực phẩm đại kị này kẻo mang thêm bệnh vào người:

Điểm danh 4 loại thực phẩm vừa giúp đẹp da vừa tốt cho người tiểu đường

16/09/2019Cải xoăn, cá mòi, hạt óc chó và trứng là 4 loại thực phẩm quen thuộc nhưng lại vừa có tác dụng đẹp da, ổn định lượng đường trong máu vô cùng hiệu quả.

10 tác dụng tuyệt vời của nước gừng ít người biết

16/09/2019Gừng chứa nhiều vitamin và các thành phần như mangan, đồng. Một ly nước với vài lát gừng hay gừng xay nhuyễn sẽ đem lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

8 thời điểm “vàng” để uống nước giúp tăng lợi ích sức khỏe

15/09/2019Uống nước tưởng chừng như là một việc vô cùng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết uống vào thời điểm nào sẽ mang lại lợi ích tốt nhất. Dưới đây là 8 thời điểm “vàng” để bạn bổ sung nước cho cơ thể.

7 dấu hiệu sớm cảnh báo bạn có thể mắc bệnh tiểu đường

15/09/2019Khát nước liên tục, nhanh đói, mắt mờ… có thể là những dấu hiệu chỉ ra bạn có nguy cơ mắc tiểu đường.

10 cách ngâm chân giúp trị một số vấn đề sức khỏe khó chịu

15/09/2019Trang tin Brightside đã giới thiệu một số cách ngâm chân giúp trị các vấn đề sức khỏe khó chịu của cơ thể như giảm phù nề ở chân, loại bỏ mùi hôi hay giải tỏa căng thẳng.

7 căn bệnh thường gặp ở phụ nữ có thể “tấn công” cả nam giới

15/09/2019Phụ nữ thường dễ mắc các bệnh như loãng xương, tuyến giáp, trầm cảm, rối loạn ăn uống, ung thư vú… Những căn bệnh thường gặp ở phụ nữ này cũng có thể bất ngờ ập đến các đấng mày râu nếu chủ quan không phòng ngừa đấy!

11 thực phẩm chúng ta đang ăn sai cách mỗi ngày

15/09/2019Măng tây, dâu tây, sữa chua và đậu đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng chúng ta thường ăn sai cách khiến chúng có thể mất đi chất dinh dưỡng.

Thêm một căn bệnh có thể ngừa bằng cách… uống cà phê

15/09/2019Nghiên cứu mới đứng đầu bởi Giáo sư Anne Tybjærg-Hansen (Đại học Copenhagen, Đan Mạch) đã khảo sát hơn 104.000 người, trong đó có gần 7.300 người mắc sỏi mật và phát hiện rằng với 6 tách cà phê mỗi ngày, nguy cơ mắc bệnh sỏi mật của bạn sẽ giảm được tới 23%.