8 loại vitamin trong thực phẩm mà phụ nữ trên 40 tuổi cần bổ sung
Trên 40 tuổi, phụ nữ cần tiêu thụ thêm số lượng vitamin nhiều hơn so với bình thường vì ở độ tuổi này, phụ nữ đang dần bước vào thời kỳ mãn kinh. Chị em có thể bổ sung các loại vitamin trong thực phẩm.