Bí quyết sống khỏe

12 dấu hiệu sớm cảnh báo cơ thể thiếu vitamin C bạn cần lưu ý

18/01/2020Mặc dù thiếu vitamin C rất hiếm ở các nước phát triển do có sẵn thực phẩm giàu vitamin C, nhưng nó vẫn ảnh hưởng đến mọi người. Do vậy, nếu cơ thể bạn bị thiếu vitamin C, đây là những triệu chứng cần chú ý.

5 cách chữa viêm xoang đơn giản và hiệu quả tại nhà bằng giấm táo

18/01/2020Có rất nhiều cách chữa viêm xoang cực đơn giản nhưng lại hiệu quả với giấm táo mà bạn nên biết.

Tác dụng tuyệt vời của củ hành tím với sức khỏe và làm đẹp

18/01/2020Củ hành tím thường dùng làm gia vị cho các món ăn nhưng lại có lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như tốt cho tiêu hóa, chống lão hóa, kháng viêm, chống ung thư rất hiệu quả.

Thèm đến mấy người đau dạ dày cũng phải tránh xa những thực phẩm này dịp Tết

18/01/2020Đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay và có thể gặp ở mọi độ tuổi, nhưng đa số thường gặp ở những người trẻ tuổi, có lối sống, ăn uống và sinh hoạt chưa được khoa học.

Những lợi ích tuyệt vời của nước chanh với sức khỏe

18/01/2020Thường xuyên uống nước chanh giúp bạn giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa, ổn định huyết áp, giải độc cơ thể và ngăn ngừa sỏi thận...

Tiết lộ 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hành lá

18/01/2020Nhờ các chất dinh dưỡng dồi dào, hành lá là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn.

Tết uống trà gì tốt cho sức khỏe?

17/01/2020Trà là một tinh hoa trong ẩm thực lâu đời ở nhiều nơi trên thế giới. Các loại trà không chỉ mang đến thứ nước uống tuyệt vời mà còn có rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

10 mẹo giảm đau tai nhanh chóng và hiệu quả

17/01/2020Với những cơn đau tai mới bắt đầu và nhẹ, bạn có thể sử dụng những mẹo chữa đau có ngay trong nhà bếp của mình.

9 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chứa nhiều độc tố

17/01/2020Táo bón, đau nhức cơ thể, hơi thở có mùi hôi là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chứa rất nhiều độc tố.

Ăn sáng món này không khác gì âm thầm rước độc vào cơ thể

17/01/2020Bữa sáng rất quan trọng nếu chúng ta không lựa chọn đúng món ăn phù hợp sẽ gây tổn hại tới sức khỏe.

Ăn bơ cách này vừa mất hết chất bổ, vừa 'hạ độc' cơ thể

17/01/2020Quả bơ chứa rất nhiều dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn bơ không đúng cách lại có thể vứt bỏ hết chất bổ và “rước” chất độc vào người.

Lưu ý cần tránh khi ăn rau mùi kẻo rước ung thư vào người

17/01/2020Rau mùi là loại rau gia vị quen thuộc với các món ăn của người Việt. Rau mùi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn rau mùi không đúng cách, bạn có thể rước bệnh vào người.

7 việc làm trước khi đi ngủ hại sức khỏe khiến bệnh tật "đầy mình"

17/01/2020Có nhiều thói quen mọi người hay làm trước khi đi ngủ nhưng lại có thể gây tổn hại sức khỏe không nhỏ.

Bác sĩ chỉ cách phòng ngừa nhồi máu cơ tim, tai biến tăng cao dịp Tết

16/01/2020Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Khoa phẫu thuật cột sống, Bệnh viện Việt Đức, Hà Nội, cho hay, các nghiên cứu đều chỉ ra rằng tỷ lệ nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não tăng rất cao vào dịp lễ tết.

Ăn bơ cách này vừa mất hết chất bổ, vừa hại sức khỏe nhanh khủng khiếp

16/01/2020Quả bơ chứa rất nhiều dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn bơ không đúng cách lại có thể vứt bỏ hết chất bổ và “rước” chất độc vào người.