Bí quyết sống khỏe

Sai lầm khi uống nước ép cần tây giảm cân

28/10/2020Nước ép cần tây không dành cho những người khí hư hàn, phụ nữ mang thai, và người huyết áp thấp…

Ngồi văn phòng không vận động, 5 căn bệnh sẽ 'ghé thăm'

28/10/2020Việc ngồi ì một chỗ và không chịu vận động tưởng chừng vô hại nhưng lại đang tàn phá sức khỏe của bạn một cách chậm rãi.

Ăn tối cho 'kẻ thù' có hoàn toàn đúng?

28/10/2020Chúng ta thường có quan niệm “ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn, ăn tối cho kẻ thù”, nên nhiều chị em chọn phương pháp nhịn ăn tối để giảm cân. Tuy nhiên, quan niệm này có hoàn toàn đúng?.

Soi bất thường trên móng để biết gan bị xơ thậm tệ

27/10/2020Đừng bỏ qua những bất thường trên móng, rất có thể bạn đang đối diện với chứng xơ gan, khiến cơ thể ngày càng trở nên kiệt quệ.

Bỏ qua những biểu hiện này của mắt lâu dài sẽ gây hại

27/10/2020Hiện tượng "ruồi bay trước mắt" thường lành tính nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo rách võng mạc, chảy máu trong mắt, tiểu đường.

5 sự thật đáng sợ mà bác sĩ không bao giờ nói ra

27/10/2020Là một nền văn hóa hiện đại, chúng ta có xu hướng đặt trọn niềm tin vào bác sĩ. Họ là những chuyên gia và chúng ta không thắc mắc lời khuyên của họ. Tuy nhiên có một số vấn đề bác sĩ chủ động giấu thông tin với bệnh nhân vì một số lý do đặc biệt.

10 cách chữa cảm lạnh cực kì hiệu quả

27/10/2020Người Đức sử dụng sirô ốc sên để trị đờm, làm dịu cổ họng khi cảm lạnh. Trong khi đó, trà tỏi được người Tây Ban Nha sử dụng để ức chế cơn ho và thông mũi.

Bài tập 5 phút sẽ trị mỏi cổ cho dân văn phòng

27/10/2020Đau cứng cổ là một trong những triệu chứng của bệnh đau cổ vai gáy, gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt của dân văn phòng. Dưới đây là các bài tập đơn giản, mất ít thời gian mà lại chữa mỏi cổ hiệu quả.

Phương pháp giúp vòng một nở nang đầy đặn

27/10/2020Với phụ nữ, một bộ ngực đẹp đẽ, nở nang với “đôi gò bồng đảo’ hấp dẫn là một điều hết sức quan trọng và cần thiết. Bởi lẽ, điều đó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà quan trọng hơn là sức khỏe của cơ thể nói chung và hệ nội tiết đặc trưng giới tính nói riêng.

Những nguyên nhân khiến bạn khó có thai

27/10/2020Lười quan hệ tình dục, tập thể dục quá sức, thiếu ngủ hay căng thẳng là những nguyên nhân không ngờ cản trở khả năng mang thai của bạn.

Thói quen ngủ sai cách cũng có thể khiến bạn mắc ung thư

27/10/2020Giới khoa học Mỹ phát hiện nhiều thói quen ngủ sai cách có thể phá vỡ hàng phòng vệ tự nhiên của cơ thể trước các bệnh, trong đó có ung thư.

Một số mẹo vặt tốt cho sức khỏe bạn bạn nên áp dụng ngay

27/10/2020Cuộc sống trở nên đơn giản, thú vị hơn, sức khỏe của bạn được cải thiện nhờ những mẹo vặt dưới đây.

10 mẹo chăm sóc mắt bác sĩ thị lực giục làm ngay hôm nay

26/10/2020Không quá khó, những mẹo chăm sóc mắt dưới đây ai cũng có thể làm được, góp phần tăng cường thị lực, giảm thiểu nguy cơ mù không thể phục hồi.

Chàng trai 28 tuổi bị suy thận vì 3 thói quen không ngờ

26/10/2020Những hành động nuông chiều bản thân thiếu lành mạnh khiến bệnh nhân trẻ tuổi phải nhập viện vì suy thận.

Dưỡng gan là dưỡng mệnh, đừng quên 3 thực phẩm "kẻ thù" của bệnh gan

26/10/2020Gan giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng, dưỡng gan giữ vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Vậy ăn thực phẩm gì tốt cho gan?