6 loại quả có màu đỏ trẻ đẹp chống lão hóa da 05/12/20206 loại quả dưới đây giàu vitamin C, khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe và tăng cường kháng thể cho con người.
Mỗi ngày môt ly trà nghệ rẻ bèo bạn sẽ thấy điều kỳ diệu này 05/12/2020Trong thành phần dinh dưỡng của trà nghẹ chứa nhiều cucurmin, canxi, sắt… tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phòng ngừa bệnh tật.
Những người không nên uống nước ép cà rốt 05/12/2020Nước ép cà rốt được gọi là 'vua của các loại nước ép' vì những lợi ích sức khỏe thiết thực. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng thức uống này, vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mỗi người.
Bí quyết ngủ ngon trong 1 phút chỉ với 3 bước hít thở 04/12/2020Lo lắng, căng thẳng khiến bạn khó ngủ, chỉ với 3 bước hít thở đơn giản, bạn đã có được bí quyết ngủ ngon trong 1 phút.
Không ngờ ngủ không gối có nhiều lợi ích sức khỏe đến vậy 04/12/2020Theo các chuyên gia, ngủ không gối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp cải thiện giấc ngủ, làm cho cơ thể được thoải mái, giảm đau lưng, đau cột sống...
Bí quyết gái Hàn ngày nào cũng ăn nhiều cơm nhưng không béo 04/12/2020Phụ nữ Hàn Quốc ăn cơm mỗi ngày nhưng không bị béo phì là nhờ những thói quen tốt trong ăn uống dưới đây.
Không phải ai cũng biết cách ăn mì tôm ít gây hại sức khỏe này 04/12/2020Mì tôm (mì ăn liền) là một loại thực phẩm quen thuộc đối với người Việt. Tuy nhiên, lạm dụng chúng có thể gây hại cho sức khỏe.
Kinh nguyệt bất thường ngầm cảnh báo nguy cơ khủng khiếp này 04/12/2020Tình trạng kinh nguyệt có thể phản ánh được sức khỏe tử cung của nữ giới tốt hay xấu. Ung thư tử cung mặc dù không có triệu chứng rõ ràng nhưng vẫn có những “tín hiệu” nhất định báo qua kinh nguyệt.
Lợi ích vàng của rau mồng tơi nhiều người chưa biết 04/12/2020Theo Đông y, rau mồng tơi có tính hàn, vị chua, tán nhiệt, mát máu, lợi tiểu, giải độc, đẹp da, trị rôm sảy mụn nhọt hiệu quả… rất thích hợp trong mùa nóng.
9 loại trà thảo mộc giúp giảm táo bón, tiêu chảy cực hiệu quả 03/12/2020Nếu bạn không muốn cảm thấy "nặng bụng" sau một bữa ăn, bạn nên uống trà thảo dược để cải thiện tiêu hóa. Sau đây là các loại trà thảo dược giúp bạn cải thiện các vấn đề tiêu hóa.
Trứng kết hợp cùng loại rau củ này có ngay món ăn thơm ngon 03/12/2020Sự kết hợp của trứng và các loại thực phẩm này sẽ mang đến nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho gia đình bạn.
Người bệnh ung thư vú nên ăn 4 loại trái cây này 03/12/2020Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, ăn nhiều trái cây tươi có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt 4 loại trái cây này là khắc tinh của ung thư vú.
Không nên sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh vì sao? 03/12/2020Theo một cuộc khảo sát gần đây, rất nhiều người nghiện điện thoại đến mức sử dụng ngay cả khi ở trong… nhà vệ sinh. Thói quen này không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tinh thần mỗi người
Thực phẩm làm cho phổi được thanh lọc sạch bóng 03/12/2020Bạn không thể ngờ rằng những thực phẩm mua vừa sẵn vừa 'rẻ như bèo' dưới đây lại có thể giúp cho phổi của bạn luôn khỏe mạnh, sạch sẽ và nâng cao sức đề kháng.
Bạn cần lưu ý một số thực phẩm này không được ăn sống 03/12/2020Ngộ độc thực phẩm, gây nôn nao khó chịu và nhiễm khuẩn là những triệu chứng thường gặp nếu bạn ăn sống một số thực phẩm dưới đây