4 điều người Nhật làm trong bữa cơm giúp họ sống thọ 09/02/2023Bí quyết sống thọ của người Nhật không đến từ những điều quá cao siêu mà bắt nguồn từ chính những thói quen sống nhỏ nhất.
Mẹo đơn giản rã đông cá trong 5 phút, mùi vị như cá tươi 08/02/2023Với những nguyên liệu đơn giản, bạn có thể rã đông cá một cách nhanh chóng mà vẫn giữ được độ tươi của cá.
5 việc đừng làm trong nhà khi trời nồm ẩm ướt 08/02/2023Trong thời tiết nồm khó chịu, bạn không chỉ tốn hao sức lực mà còn khiến cho nhà cửa nhếch nhác hơn nếu như tiếp tục làm những việc này đấy.
Ba căn bệnh phát sinh nếu ăn nhiều dưa muối 07/02/2023Các loại rau củ quả ướp muối có thể bảo quản được lâu nhưng nguy cơ gây hại cho sức khỏe cao.
5 thói quen khiến bạn giảm cân thất bại 07/02/2023Bạn nỗ lực giảm cân nhưng mãi vẫn không thành công? Có thể bạn đang mắc phải những thói quen cản trở mục tiêu giảm cân.
Các món ăn quen thuộc của nhiều người trăm tuổi 06/02/2023Những người sống thọ thường ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật như đậu, các loại hạt hay cá; từ bỏ thịt; hạn chế sữa.
Một kiểu ăn thịt lợn cực hại sức khỏe, có thể gây ung thư 06/02/2023Thịt lợn là thực phẩm vô cùng quen thuộc với mọi gia đình. Tuy nhiên, có thể bạn đang ăn thịt lợn sai cách, dẫn đến tự rước bệnh vào người mà không hề hay biết.
4 dấu hiệu khi ngủ cho thấy cơ thể phụ nữ đang lão hóa nhanh 05/02/2023Lão hóa là quy luật tự nhiên, chẳng ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau, có người bị lão hóa nhanh nhưng có người thì lại chậm.
Có dấu hiệu bất thường này cần thận trọng cơn suy hô hấp 05/02/2023Dù ở bất kỳ độ tuổi nào bạn cũng nên nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường của suy hô hấp để kịp thời chẩn đoán, điều trị.
Mỗi ngày ăn 1 trong 6 món này, da hồng hào, trẻ ra vài tuổi 05/02/2023Chế độ ăn uống có thể là một vũ khí mạnh mẽ tác động đến tốc độ lão hóa. Mỗi ngày bạn nên duy trì ăn 1 trong 6 món dưới đây, sau 1 thời gian ngắn sẽ thấy hiệu quả.
Chuyên gia bày cách phân biệt thịt bò thật, giả 05/02/2023Theo chuyên gia, để phân biệt thịt bò thật hay giả cần kiểm tra độ săn chắc, mùi, màu sắc của miếng thịt.
Ở giai đoạn đầu ung thư phổi, “đèn đỏ” sáng ở 4 vị trí này 03/02/2023Ung thư phổi là một trong những loại bệnh ung thư thường hay gặp phổ biến ở nhiều độ tuổi. Triệu chứng của ung thư phổi ở giai đoạn đầu thường rất mập mờ giống với nhiều bệnh khác nên mọi người khó phát hiện.
3 thói quen có thể giúp bạn miễn dịch với ung thư 03/02/2023Bác sĩ Wang Lei chỉ rõ những người ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư thường có 3 thói quen tốt dưới đây.
Dấu hiệu sức khỏe từ nếp nhăn trên mặt 02/02/2023Quá trình sản xuất tế bào da chậm, các lớp da mỏng đi và sự thiếu hụt collagen là nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên da của bạn.
Cách đi bộ giảm cân 02/02/2023Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên về cách giúp bạn đi bộ hiệu quả hơn.
