Làm sao để giảm cân trong khi ngủ? 18/03/2020Ngủ đủ giấc, chú ý đến thực phẩm tiêu thụ, giữ cho dạ dày no lâu hay tăng cường hoạt động thể chất là những cách để bạn có thể giảm cân trong giấc ngủ.
Một số loại hoa quả giúp phụ nữ giảm cân 14/03/2020Những loại quả gồm táo, bưởi, cà chua, dứa, chuối, kiwi và chanh được cho là giúp phái đẹp giảm số đo hữu hiệu.
Ăn trưa đúng cách, không cần ăn kiêng bạn vẫn có thể giảm cân 04/03/2020Các chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ, muốn giảm cân, chỉ cần ăn trưa đúng cách. Cho dù không ăn kiêng, bạn vẫn có thể giảm cân lành mạnh.
Hot girl xứ Hàn gây sốt khi bày cách giảm 10kg chỉ trong 2 tháng 03/03/2020Không nhịn ăn hay tập luyện khắc nghiệt, bí kíp giảm 10kg trong 2 tháng của hot girl xứ Hàn Kang Hyun Kyung là tuân thủ 4 nguyên tắc: ăn tinh bột tốt, hạn chế gia vị, chế biến đơn giản và tích cực vận động.
Bí quyết để có vòng eo con kiên như Phạm Hương, Ngọc Trinh 26/02/2020Nhìn thân hình không chút mỡ thừa của Ngọc Trinh - Phạm Hương, chị em phụ nữ sẽ có thêm động lực giảm cân.
Bà mẹ U50 giảm cân như thiếu nữ nhờ ... nghe điện thoại đúng cách 26/02/2020Thay đổi một chút trong những động tác thường ngày cũng giúp bạn sở hữu body như ao ước.
Mẹo giảm cân nhanh trong 2 tuần 26/02/2020Các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể giảm cân trong hai tuần.
Những loại trái cây giúp giảm cân nhanh lại tăng cường sức đề kháng 25/02/20203 loại trái cây dưới đây giàu năng lượng, tăng sức đề kháng cho bạn và giúp giảm cân thần tốc.
Top 6 loại trái cây giảm cân "thần tốc", loại sạch mỡ bụng 25/02/2020Những loại trái cây trong danh sách này chính là sự lựa chọn tốt nhất giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe đẹp:
Bị bạn trai “đá” vì béo, cô gái Hàn giảm gần 30kg thành hot girl 20/02/2020Câu chuyện giảm gần 30kg lột xác thành hot girl của cô nàng Lee Hyun Joo từng được các trang tin Hàn Quốc và Trung Quốc đăng tải và nhận được nhiều quan tâm.
5 loại trái cây giúp bạn giảm cân siêu tốc 18/02/2020Quả bơ, mâm xôi, kiwi, ổi hay lựu đều là những loại trái cây vừa tốt cho sức khỏe lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Ăn chay lại béo phì, ăn thịt vẫn giảm cân ầm ầm nếu theo đúng cách này 14/02/2020Việc giảm cân không được vội vàng, cách tốt nhất để giảm cân là giảm tổng lượng calo hàng ngày, không phải bằng cách ăn chay hoàn toàn, loại bỏ thịt khỏi khẩu phần ăn.
Mỹ nhân Hàn từng nặng 101kg “hóa tiên nữ” sau khi giảm cân thành công 05/02/2020Từng có thân hình mũm mĩm, kém xinh, cô bạn Hàn Quốc này bị rất nhiều người trêu chọc, bắt nạt. Thế nhưng sau một lần bị phũ phàng từ chối, cô bạn đã quyết định giảm cân và “lột xác” vô cùng thành công.
3 công thức giảm mỡ bụng "bất bại" bạn nhất định không thể bỏ qua 03/02/2020Bạn có thể giảm mỡ bụng cực nhanh chỉ bằng cách lựa chọn 1 trong các công thức dưới đây.
Hành trình giảm cân từ 122kg xuống 68kg gây sốt của cô gái người Malaysia 02/02/2020Hành trình giảm cân của Kath kéo dài suốt một thời gian dài với nhiều lần mệt mỏi đến kiệt sức. Tuy nhiên, cô nàng cũng nhấn mạnh rằng: "Không gì là không thể nếu bạn cố gắng hết mình!".
