Nhịn cơm, chuyển sang ăn rau và hoa quả có giúp giảm cân? 08/12/2022Với lượng cơm tiêu thụ phù hợp cùng việc tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể giảm cân.
Suýt chết vì uống 5 lít nước một ngày để giảm cân đón Tết 06/12/2022Cô gái này uống tới 5000cc (5 lít) nước mỗi ngày để giảm cân đón Tết. Kết quả, cân chưa giảm nhưng cô bị chóng mặt, suy nhược, đại tiện lỏng, không làm được việc gì.
Hậu quả của phương pháp nhịn ăn khô để giảm cân 15/11/2022Nhịn ăn khô để giảm cân đang được áp dụng khá phổ biến, tuy nhiên, phương pháp này có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe.
Nhịn ăn tối để giảm cân, 3 tác hại đáng sợ 11/11/2022Nếu không chịu ăn bữa tối trong suốt thời gian dài để giảm cân, cơ thể sẽ có ít nhất 3 biến đổi tiêu cực như sau.
Hot girl khổ sở vì quá gầy, ăn liên tục mà chỉ nặng 35kg 08/11/2022Cô Lục quá gầy nên ăn uống cả ngày, trung bình một ngày cô ăn 5 hoặc 6 bữa. Đặc biệt, bữa tối của cô Lục kéo dài bất tận, thế nhưng chỉ tăng 0,5 kg, gần như chẳng khác biệt mấy.
Kinh ngạc thời điểm ăn tối giúp giảm cân hiệu quả 23/10/2022Theo một nghiên cứu mới, ăn tối vào thời điểm này có thể giúp ích cho nỗ lực giảm cân hiệu quả.
Quy tắc ăn cơm đúng để giảm cân như người Nhật 23/10/2022Khi nói đến giảm cân, hầu hết mọi người đều cân nhắc việc cắt giảm lượng tinh bột trong chế độ ăn uống hàng ngày. Nhưng trên thực tế theo người Nhật, nếu ăn cơm đúng cách vẫn sẽ giúp giảm cân hiệu quả.
Tự ti ngoại hình 'cả tạ', chàng trai 26 tuổi 'lột xác' ngoạn mục 27/09/2022Bản thân làm nghề trang điểm mà có lúc nặng tới 120 kg, chàng trai Nguyễn Quốc Cường, 26 tuổi ở Long An quyết tâm giảm cân để tự tin với chính mình.
3 "thực phẩm vàng" giúp giải độc, tiêu mỡ, giảm béo bụng 05/09/2022Để hỗ trợ giảm cân, tiêu mỡ, duy trì vóc dáng thon gọn, nên ăn 3 thực phẩm sau đây.
Từng nặng 120 kg, chàng trai "lột xác" sau 2 năm giảm cân 02/08/2022Vốn là người không quan tâm đến ngoại hình, thời điểm ở nhà vì dịch, Giang Vĩ (du học sinh Australia) mới lần đầu tiên nhìn lại bản thân và quyết tâm giảm cân.
Giảm cân khiến size ngực nhỏ hơn, cô gái bị bạn trai phũ 18/07/2022Bạn trai của Tiểu Quân thấy bạn gái giảm cân cũng bị giảm size ngực thì không còn hứng thú. Nhìn bạn gái gầy đi, đẹp hơn nhưng anh không vui nổi, né tránh quan hệ ân ái với cô.
Nữ diễn viên thất nghiệp vì nặng 100 kg 18/07/2022Sau 2 năm ăn kiêng và tập thể dục, Lý Tâm Ngải giảm từ 100 kg xuống 45 kg. Cô hiện được khán giả gọi là "biểu tượng giảm cân" của showbiz Trung Quốc.
Giảm cân điên cuồng, cô gái ho một cái gặp ngay điều kinh dị 06/07/2022Mới đây, thông tin về Tiểu Thanh, một cô gái siêu gầy đến từ Hồ Nam, Trung Quốc, cao 1m75 nhưng chỉ nặng 46kg đã gây xôn xao dư luận.
Không ăn dầu mỡ, tinh bột 6 năm, cô gái thay đổi ghê rợn 05/07/2022Không chịu ăn tinh bột, dầu mỡ để giảm cân giữ dáng, cô gái 16 tuổi gầy gò, ốm yếu, tóc mỏng, thưa, da xỉn màu, thoạt nhìn chỉ như đứa trẻ 10 tuổi.
Mẹo ăn kiêng độc hại từ TikTok và Instagram 27/06/2022Tin vào những nội dung ăn kiêng trên mạng có thể khiến người xem tăng nguy cơ mắc bệnh về thận, suy dinh dưỡng và rối loạn ăn uống.
