Mẹo ăn uống đúng cách để ngừa táo bón trong ngày Tết

14:09 19/01/2019

(Kiến Thức) - Táo bón là tình trạng “tế nhị” nhưng khá nhiều người gặp phải trong những ngày Tết do chế độ ăn uống những ngày này chủ yếu là chất đạm mà ít chất xơ. Dưới đây là những mẹo đơn giản để bạn ăn uống thả ga Tết này mà không lo táo bón.