Cách giảm stress hiệu quả theo nguyên tắc “5 chữ R” 11/03/2024Để phòng rối loạn thích ứng, bác sĩ cho rằng cần phải thực hiện nguyên tắc 5 chữ R giúp giảm stress. Đó là gì?
Vợ dạo này hay “bốc hỏa”, gia đình căng thẳng 07/03/2024Ở giai đoạn này, nhiều khi chỉ cần phật ý hay không thuận mắt cái gì đó cũng gây khó chịu và "muốn phát điên".
Mỹ kêu gọi Triều Tiên kiềm chế và trở lại đàm phán 08/01/2024Chính phủ Mỹ đã kêu gọi Triều Tiên kiềm chế tiếp diễn các hành động gây căng thẳng và quay lại đối thoại sau khi quân đội Triều Tiên ngày 5/1 đã nã hàng trăm đạn pháo vào vùng biển ngoài khơi bờ biển phía Tây của Hàn Quốc.
Gia tăng căng thẳng vì...lễ Tết 01/01/2024Ai cũng mong chờ tới ngày nghỉ, nhất là những dịp nghỉ dài như Tết dương lịch cũng như Tết âm lịch. Tuy nhiên, giới chuyên môn cảnh báo đó có thể là mùa của stress, lo lắng, thậm chí hoảng loạn.
Bất ngờ mẹo đơn giản xua tan cơn đau, căng thẳng nhanh chóng 08/11/2022Khi cảm thấy căng thẳng hoặc đau đớn, bạn có thể áp dụng một số cách dưới đây để xua tan cảm giác khó chịu này.
Chuyên gia chỉ cách giảm căng thẳng cho sĩ tử trong mùa thi 17/06/2022Khi bước vào mùa thi, sĩ tử thường có cảm giác lo lắng hay căng thẳng. Các chuyên gia đã đưa ra một số lời khuyên có thể giúp giảm bớt sự căng thẳng cho thí sinh.
Làm thế nào để giảm tình trạng đau đầu do căng thẳng 10/08/2021Bạn bị căng thẳng gây nên tình trạng đau đầu thì hãy chú ý những cách giảm đau dưới đây.
Rụng tóc thường xuyên báo hiệu bạn đang stress nặng 18/11/2020Ngay cả khi bạn có tâm trạng thoải mái nhất thì mỗi ngày bạn vẫn sẽ mất đi một số lượng tóc đáng kể. Tuy nhiên, stress và rụng tóc có thể ảnh hưởng lẫn nhau nếu các vấn đề lo âu kéo dài và lặp lại thường xuyên.
Video: Căng thẳng giữa tài xế công nghệ và khách hàng xoay quanh chuyện bật điều hòa 12/12/2019Clip ghi lại cảnh nữ hành khách lên xe có yêu cầu tài xế bật điều hòa. Do trời rét nên tài xế không bật mà đòi hạ cửa kính. Nữ hành khách không đồng ý và đôi bên đã có lời qua tiếng tại.
Người phụ nữ nhập viện tâm thần vì ngày nào cũng nghĩ 'hôm nay ăn gì' 22/07/2019Vì lo âu, suy nghĩ xem hôm nay đi chợ nên mua gì, nấu gì cho bản thân và cả gia đình, người phụ nữ đã nhập viện tâm thần.
10 dấu hiệu quan trọng cảnh báo cơ thể bạn đang quá “stress” 17/06/2019Căng thẳng, stress thường được coi là vấn đề về tâm lý, tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo nó có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nghiêm trọng.
10 dấu hiệu quan trọng cảnh báo cơ thể bạn đang quá “stress” 02/06/2019Căng thẳng, stress thường được coi là vấn đề về tâm lý, tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo nó có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nghiêm trọng.
Học sinh chạy nước rút trước kỳ thi lên lớp 10 tại Hà Nội 16/05/2019Chỉ còn hơn hai tuần nữa, gần 100 nghìn học sinh lớp 9 tại Hà Nội sẽ bước vào kỳ thi tuyển sinh THPT. Đây là giai đoạn ôn thi căng thẳng nhất đối với các em học sinh trong năm nay bởi số lượng môn thi nhiều gấp đôi so với những năm trước.
Trà xanh đóng chai giúp giải nhiệt, xua tan căng thẳng nóng bức ngày hè 16/04/2019Từ xưa đến nay, trà là một thức uống mang đậm bản sắc văn hóa của người Việt. Không chỉ trà xanh đơn thuần, thức uống này đã “hiện đại hóa” như một sự đột phá và tạo ra một nét mới độc đáo cho văn hóa thưởng thức trà của người Việt.
10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang căng thẳng nghiêm trọng 09/04/2019Trang tin Bright Side đã đưa ra một số dấu hệu rõ ràng nhất cảnh báo sự căng thẳng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.