Những đại kỵ nguy hiểm khi ăn rau muống cần bỏ ngay

24/03/2022Rau muống ngon, tốt cho sức khoẻ của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn rau muống đúng cách.

4 thực phẩm cholesterol cao chót vót, ăn nhiều mỡ máu tăng vùn vụt

15/03/2022Bạn có nguy cơ đối mặt với tình trạng mỡ máu tăng nhanh, dễ bị tim mạch và đột quỵ nếu tiêu thụ quá nhiều 4 thực phẩm này.

5 thực phẩm là khắc tinh của tiểu đường, ăn nhiều còn giảm cân

27/02/2022Lượng đường trong máu tăng cao có thể gây nên nhiều biến chứng như bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương,…

3 loại thực phẩm ăn nhiều khiến mỡ máu tăng không giảm

15/02/2022Mỡ máu cao có thể gây xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và các bệnh khác.

Không phải ruột heo, đây mới là bộ phận chứa nhiều cholesterol, đúng là báu vật

25/01/2022Bộ phận này là món ngon được nhiều tin tưởng tốt cho não bộ nhưng không ngờ nó lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại như vậy.

10 điều xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt đỏ

19/01/2022Việc ngừng ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn có thể đem đến những thay đổi đáng kể trong cơ thể bạn.

5 món ăn khoái khẩu là chất xúc tác gây bệnh nhồi máu não

13/01/2022Những món ăn dưới đây được nhiều người yêu thích. Nhưng ít ai biết chúng chính là tác nhân gây nên bệnh nhồi máu não, đột quỵ vô cùng nguy hiểm.

Mẹo hay với vỏ chanh để có được lợi ích thần kì với sức khỏe

02/07/2021Vỏ chanh được cho là có tác dụng ngăn ngừa và chữa đối với các vấn đề về tim, mụn trứng cá, cholesterol, bệnh còi cọc, và nhiều hơn nữa...

4 món ăn vào cực tốt, 4 loại còn lại càng ăn càng hại

26/03/2021Thực phẩm chứa cholesterol chưa chắc đã có hại đối với sức khỏe nếu bạn biết chọn đúng loại và sử dụng hợp lý.

Mỡ máu tăng cao vì nguyên nhân bạn không ngờ tới

15/03/2021Nếu thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây ngay cả người gầy cũng có khả năng mỡ máu tăng cao.

Cách đơn giản giúp giảm cholesterol

06/09/2018Lượng cholesterol trong máu cao có thể được điều chỉnh nhờ thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Giảm cholesterol đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Những cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn.

Những sự thật về cholesterol không phải ai cũng biết

28/03/2018Điều đầu tiên bạn nghĩ đến cholesterol là gì? Chắc chắn nhiều thông tin về cholesterol dưới đây có thể làm bạn ngạc nhiên.

Một thang thuốc bổ không bằng một nắm đỗ đen

31/10/2017Với hàm lượng protein cao cùng với 18 loại axit amin, các vitamin và nguyên tố vi lượng, đậu đen chính là thực phẩm hoàn hảo cho sức khỏe.

Hạ mỡ máu hiệu quả bằng thực phẩm thiên nhiên

25/10/2017Chế độ ăn với các thực phẩm hạ mỡ máu hiệu quả sẽ là cách đơn giản, an toàn giúp bạn kiểm soát và ổn định huyết áp.

Muốn tim khỏe, mạch máu thông phải biết nói không với thực phẩm này

06/09/2017Để có một trái tim khỏe mạnh bạn cần phải hạn chế và từ bỏ nhóm thực phẩm nhiều cholesterol sau đây.