Mẹo nhỏ chống lại chứng biếng ăn 28/01/2013Biếng ăn là căn bệnh của những người từ chối lượng chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể mình, thể xuất phát từ hậu quả của "giảm cân quá đà" hoặc ảnh hưởng tâm lý.
Các loại hạt làm giảm mỡ máu hiệu quả 07/12/2012Ăn các loại hạt hàng ngày giúp cải thiện nồng độ cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bị bệnh mạch vành.
5 loại thực phẩm giúp trí óc phát triển hơn 07/12/2012Mùa thi học kỳ đang đến gần nên gia đình nào cũng muốn bổ trợ cho con mình những loại dinh dưỡng tốt nhất, giúp con đỡ căng thẳng.
Phụ nữ bị sảy thai nên ăn và tránh thực phẩm nào? 06/12/2012Chất papain trong quả đu đủ xanh phá huỷ màng tế bào phôi thai, có thể dẫn đến sẩy thai. Do đó, các bà bầu nên tránh ăn đu đủ xanh.
Món ăn, bài thuốc phòng trị cảm lạnh hiệu quả 06/12/2012Đông y còn gọi cảm lạnh là nhiễm phong hàn (gió lạnh), bệnh hay gặp mùa lạnh đông xuân ở những người dương hư, vệ khí kém.
Ăn uống trị viêm túi mật, sỏi mật 05/12/2012Viêm túi mật và sỏi mật là bệnh đường mật thường gặp, phần nhiều phát sinh ở nữ giới và người béo mập.
Món ăn vặt Hà Nội có mặt ở Sài Gòn 05/12/2012Nhiều món ăn vặt thơm ngon hấp dẫn ở Hà Nội đang có mặt ở Sài Gòn.
Một số món ăn, bài thuốc từ gạo nếp 05/12/2012Theo Đông y, gạo nếp có tính ấm, vị ngọt, dễ tiêu hóa, giúp làm ấm bụng và rất giàu dược tính nên được sử dụng làm thuốc trị nhiều bệnh.
Món ăn cho da dẻ căng mịn, hồng hào 05/12/2012Với phụ nữ, ăn không chỉ để no mà còn để nuôi dưỡng sức khoẻ và sắc đẹp.
Điều trị bệnh tim mạch hiệu quả bằng cách ăn chay 05/12/2012Chỉ có chế độ ăn hoàn toàn không chứa chất béo, mỡ động vật và cholesterol mới thực sự làm giảm lượng cholesterol trong máu.
Chế độ ăn uống cho người suy giảm chức năng tuyến giáp 04/12/2012Chứng suy giảm chức năng của tuyến giáp trạng là một loại bệnh nội tiết gặp ở mọi lứa tuổi với nhiều di chứng thần kinh, tim mạch...
Mùa đông nên ăn những loại cháo nào tốt cho sức khỏe 04/12/2012Trong mùa đông việc dùng loại cháo nào vừa tốt cho sức khỏe và chữa được bệnh là điều không phải ai cũng biết.
Ăn theo nguyên tắc 2 câu, 10 chữ 02/12/2012Thức ăn phù hợp là hòn đá tảng của sức khoẻ. Chế độ ăn phù hợp có thể khái quát thành 2 câu, 10 chữ sau đây.
Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ 01/12/2012Bữa phụ buổi tối với một quả chuối làm tăng hàm lượng axit amino (còn gọi là tryptophan) trong não.
Canh, cháo củ cải chữa bệnh hen suyễn 01/12/2012Nếu ăn củ cải thường xuyên sẽ có hiệu quả nhất định trong việc hạ thấp cholesterol, giảm bệnh mạch vành và cao huyết áp...
Thịt hến giúp bồi bổ sức khoẻ 29/11/2012Hến được chế biến thành nhiều món ăn. Nổi tiếng nhất là món cơm hến của Huế. Đặc biệt, hến còn là một vị thuốc chữa bệnh.