Mẹo nhỏ chống lại chứng biếng ăn 28/01/2013Biếng ăn là căn bệnh của những người từ chối lượng chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể mình, thể xuất phát từ hậu quả của "giảm cân quá đà" hoặc ảnh hưởng tâm lý.
Những thực phẩm tối ưu để giảm cơn đau mạn tính 28/11/2012Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm đáng kể những cơn đau mạn tính.
Người mắc chứng hay quên nên ăn gì? 27/11/2012Để chữa chứng bệnh hay quên này, ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dưỡng sinh...
Ăn chay cũng mỡ máu cao 27/11/2012Không chỉ những người bình thường ăn thịt cá bị mỡ máu cao mà cả những người ăn chay cũng gặp phải và dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm...
7 thực phẩm giúp tan mỡ 26/11/2012Thêm nhiều bông cải xanh vào chế độ ăn có thể giúp bạn giảm trọng lượng vì nó có hàm lượng calo thấp.
Món ăn tăng sức đề kháng khi giao mùa 25/11/2012Mỗi khi giao mùa, chúng ta phải đối mặt với thay đổi rất lớn về nhiệt độ, độ ẩm, nắng, gió... là yếu tố tác động tới thể trạng, tâm lý...
Món ăn phòng, chữa cận thị 25/11/2012Cận thị có thể cải thiện được nhờ ăn uống. Dưới đây là những món ăn người cận thị nên dùng.
Thực phẩm cần tránh sau khi chơi thể thao 24/11/2012Pho mát. Đây là món ăn bạn không nên sử dụng sau khi chạy bộ vì nó chứa một lượng lớn chất béo bão hòa và muối.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi 22/11/2012Quá trình lão hóa thường đi kèm với sự giảm nhu cầu năng lượng do giảm hoạt động thể lực, giảm chuyển hóa cơ bản.
Đậu bắp - món đại bổ cho bà bầu 22/11/2012Đậu bắp là thực phẩm đa công dụng, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho mẹ và bé.
Nguy cơ thai phụ tăng cân nhưng vẫn thiếu vi chất 22/11/2012Thiếu i-ốt trong quá trình mang thai sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai, chết non, trẻ sinh ra bị thiểu năng tuyến giáp, bướu cổ, điếc...
Món ăn trị yếu sinh lý 20/11/2012Yếu sinh lý là chứng trạng hay gặp ở nam giới dưới nhiều hình khác nhau như xuất tinh sớm, không tự xuất tinh được...
Món ăn bổ thận, giữ sinh mệnh 18/11/2012Theo Đông y, thận là là gốc của tiên thiên, mà bách bệnh từ hư yếu, hư yếu phần nhiều bởi tạng thận.
Top những thực phẩm giàu canxi nhất 18/11/2012Trong các loại quả hạch, hạt dẻ chứa hàm lượng canxi cao nhất, hàm lượng canxi trong 100gr hạt dẻ lên tới 815mg.
Những món ăn cực bổ từ giá đỗ 18/11/2012Công năng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa, chỉ khát, thông tiểu, tiêu thực, trị bụng đầy tức, đi tiêu phân sống.
Ăn đậu điều trị thận hư nhiễm mỡ 17/11/2012Thận hư nhiễm mỡ còn gọi là hội chứng thận hư có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.