10 mẹo đơn giản giúp ăn “tẹt ga” món yêu thích mà vẫn giảm cân
(Kiến Thức) - Hiện rất nhiều người mong muốn giảm cân nhưng lại không muốn kiêng khem. Một số nghiên cứu đã chỉ ra các phương pháp giúp hỗ trợ giảm cân mà không cần tránh hay loại bỏ các món ăn yêu thích của bạn.