Bài tập yoga giúp cải thiện chứng són tiểu cực hiệu quả

06:56 14/08/2020

(Kiến Thức) - Có nhiều bài tập yoga có tác dụng cải thiện chứng són tiểu rất hiệu quả, trong đó bài tập vặn mình được đánh giá là bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại có tác dụng hơn cả.