(Kiến Thức) - Có nhiều người thắc mắc, mùa hè thường có cảm giác không nuốt trôi đồ ăn những mùa đông lại cảm thấy rất nhanh đói, thậm chí nhiều người còn bị mắc chứng cuồng ăn. Vậy làm thế nào để kìm hãm được cơn thèm ăn và không gây hại cho sức khỏe?