Ngủ đúng tư thế nào để tránh đau lưng và cổ? 20:00 21/04/2016 (Kiến Thức) - Bạn dành thời gian từ 7-8 tiếng mỗi ngày để ngủ. Tư thế ngủ không đúng dẫn đến lưng, cổ bị đau và ảnh hưởng đến các hoạt động khác trong ngày. Trang Anh (theo Aboutlife) TIN TÀI TRỢ Bí quyết sống khỏe TIN TÀI TRỢ