Bí quyết sống khỏe

4 món ăn giúp loại bỏ độc tố trong chỗ nhạy cảm

11/09/2019Thông qua chế độ ăn uống cũng có thể giúp phụ nữ chăm sóc tử cung tốt, bảo vệ buồng trứng và duy trì lượng kinh nguyệt đều đặn.

8 nguyên nhân khiến bạn đổ mồ hôi nhiều

10/09/2019Thay đổi nội tiết tố, mang thai, ăn nhiều đồ cay nóng... là những nguyên nhân khiến bạn bị đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường.

Ăn 1-3 lần món này mỗi tuần, quý ông bớt sợ ung thư

10/09/2019Các nhà khoa học Nhật Bản đã phát hiện ra món ăn "vàng" cho quý ông để chống lại ung thư tuyết tiền liệt, vốn có tỉ lệ mắc lên tới 1/8-1/9 nam giới.

Người bị đột quỵ nên thực hiện chế độ ăn thế nào?

10/09/2019Ăn chuối và các loại rau quả giàu kali có thể giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, dùng đủ vitamin C sẽ giúp cải thiện chức năng của nội mô, ngăn chặn sự hình thành khối huyết trong động mạch.

10 đồ uống giải khát nhưng có thể gây ung thư

10/09/2019Một số đồ uống giải khát được nhiều người yêu thích nhưng lại có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Do vậy, người dùng tuyệt đối nên tránh bởi đây là căn bệnh đáng sợ nhất hiện nay.

Những sai lầm khi ăn giá đỗ không khác gì rước họa vào thân

10/09/2019Giá đỗ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên nếu không ăn đúng cách chẳng khác gì nạp chất độc vào người. Sau đây là 4 sai lầm khi ăn giá đỗ bạn nên lưu ý.

9 thói quen trong bếp không ngờ gây hại sức khỏe thế này

10/09/2019Những thói quen xấu trong nhà bếp lại chính là thủ phạm gây hại sức khỏe cho cả gia đình.

10 lợi ích đáng kinh ngạc của việc tập thể dục trước bữa ăn sáng

10/09/2019Tập thể dục trước bữa ăn sáng giúp cải thiện hệ tim mạch, điều hòa huyết áp, kiểm soát bệnh tiểu đường và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể…

Những loại nước hại hơn... thuốc độc, tuyệt đối không uống khi vừa ngủ dậy

10/09/2019Uống một cốc nước lọc ấm vào buổi sáng, sau khi thức dậy để thanh lọc cơ thể. Còn nếu bạn uống các loại nước sau đây thì chẳng có tác dụng thải độc, mà còn gây hại cho cơ thể, hoặc ngộ độc.

Đại kỵ khi uống nước dừa, cần biết để khỏi mang họa

10/09/2019Nước dừa rất tốt cho sức khỏe, thế nhưng không phải uống vào lúc nào cũng được hoặc ai uống nước dừa cũng đều có lợi. Hãy lưu ý một số cấm kỵ sau đây khi uống nước dừa để khỏi gây hại cho cơ thể.

Những tác hại khi ngồi quá lâu dân văn phòng không thể phớt lờ

09/09/2019Thời gian ngồi một chỗ của dân văn phòng thường chiếm tới 70% thời gian làm việc và điều này gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá.

11 thói quen hại sức khỏe mà chúng ta ít khi nhận ra

09/09/2019Có thể bạn nghĩ những vấn đề dưới đây rất vô hại nhưng nếu tiếp diễn nó hàng ngày thì theo thời gian sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Không muốn nhiễm độc, tắc ruột, những người này tuyệt đối không ăn măng

09/09/2019Bé gái 6 tuổi ở Phú Thọ vừa phải nhập viện trong tình trạng bị tắc ruột. Mẹ bệnh nhi cho biết trước đó, cháu bé đã ăn nhiều măng xào (loại măng nứa luộc được ngâm nước), hồng ngâm và sung.

Đậu nành gây ung thư hay chữa ung thư?

09/09/2019Thông tin về sử dụng các sản phẩm từ đậu nành gây ung thư từng khiến dư luận xôn xao. Nhiều chuyên gia, bác sĩ đầu ngành y tế đã chia sẻ xoay quanh vấn đề này.

Đu đủ vị ngọt liệu có tốt cho người bệnh tiểu đường?

09/09/2019Trái với suy nghĩ của nhiều người, đu đủ mặc dù có vị ngọt, thậm chí ngọt đậm nhưng lại rất tốt cho người bị tiểu đường.