Bí quyết sống khỏe

Ngoài 30 tuổi bạn nhất định phải nấu ngay món ăn này mỗi tuần

22/10/2020Món xào này vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng nên bạn đừng bỏ qua trong thực đơn của gia đình nhé!

Chồng 'lạc' sang nhà cô hàng xóm giữa đêm khiến vợ chết lặng

22/10/2020Có hôm chồng về rất muộn, trên người lại phảng phất có mùi hương bồ kết, hương nhu mà từ ngày mang bầu tôi sợ mùi không gội đầu nữa. Lo lo tôi hỏi chồng thì anh bảo anh đi thăm mấy cái lờ úp cá chứ đi đâu mà vướng mùi, anh còn bảo tôi khiếp mùi nên tưởng tượng vớ vẩn...

Thói quen rút ngắn tuổi thọ, nguy hiểm hơn ung thư

22/10/2020Giới trẻ, đặc biệt là dân văn phòng thật khó thoát khỏi thói quen ngồi im một chỗ trong thời gian dài, dù đây là thói quen gây nhiều bệnh nguy hiểm, bao gồm cả ung thư.

7 điều không nên làm vào buổi sáng nếu muốn khỏe

21/10/2020Tắm nước nóng không phải là thói quen tốt nếu bạn thực hành nó vào buổi sáng; nước mát mới là thứ thích hợp để giúp bạn khởi động ngày mới.

Thực phẩm giúp khoẻ từ trong ra ngoài, không lo viêm loét dạ dày

20/10/2020Ngoài dùng thuốc theo y lệnh bác sĩ, những người đang khổ sở vì viêm loét dạ dày nên tận dụng táo, củ cải, súp lơ trắng... để chế biến món ngon, giảm đau triệt để.

Há miệng khi ngủ cũng làm hỏng răng vì lý do không ngờ này

20/10/2020Há miệng khi ngủ, cắn móng tay, đánh răng quá mạnh hay ăn vặt liên tục khiến răng của bạn bị ảnh hưởng.

Thói quen tai hại làm giảm tuổi thọ, 90% người đều mắc phải

20/10/2020Nếu sở hữu những thói quen dưới đây bạn chắc chắn cần loại bỏ sớm, nếu không sẽ có ngày phải nuối tiếc

Có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không?

19/10/2020Nhịp sống hiện đại và cuộc đua không hồi kết với thời gian chính là những nguyên nhân, dẫn đến những vấn đề về suy nhược thần kinh, những triệu chứng đau đầu, chóng mặt, stress, nhức mỏi, những căn bệnh về não,… xuất hiện ngày càng thường xuyên hơn.

Những lý do khiến bạn không nên bỏ đói cơ thể quá lâu

19/10/2020Cơn đói là dấu hiệu cho thấy quá trình trao đổi chất và cơ thể bạn đang hoạt động theo đúng quỹ đạo. Việc bỏ đói cơ thể không hề khiến bạn giảm cân mà chỉ khiến bạn thèm ăn nhiều hơn và tăng cân nhanh hơn.

Các căn bệnh ẩn sau những dấu hiệu bất thường của mắt

19/10/2020Mắt bị đỏ là dấu hiệu của dị ứng, tăng nhãn áp trong khi đó, lòng trắng của mắt có màu vàng cảnh báo bệnh gan, mật.

Bí quyết sống 100 tuổi của người dân ngôi làng trường thọ ở Nhật

19/10/2020Người dân ngôi làng Ogimi ở Okinawa (Nhật Bản) là một trong những cộng đồng người sống thọ và hạnh phúc nhất thế giới. 3 yếu tố liên quan đến tuổi thọ của họ là chế độ ăn uống, cách sống và di truyền.

Tiểu nhiều lần trong ngày là dấu hiệu nguy hiểm

19/10/2020Tần suất và sự thay đổi trong nước tiểu tiết lộ rất nhiều về sức khỏe của bạn.

Dấu hiệu giống 'bệnh nguy hiểm' từ nguyên nhân bất ngờ

17/10/202080% phụ nữ Việt Nam không biết mình bị suy giảm nội tiết tố nữ. Chưa kể khi gặp các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ như bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, vã mồ hôi, tim đập nhanh...

Thấy 4 dấu hiệu này trên mắt rất có thể mắc bệnh phụ khoa

17/10/2020Ít người biết rằng một số thay đổi bất thường trên khuôn mặt cũng có thể phản ánh tình trạng sức khỏe ở

Chớ gội đầu vào 5 thời điểm kẻo bị đột quỵ, nguy hiểm tính mạng

17/10/2020Đây là 5 thời điểm cực độc, bạn nên tránh gội đầu.