Những loại trái cây hỗ trợ điều trị cúm tốt nhất 17/12/2023Những loại trái cây như khế, lê, nho, trái cây họ cam quýt, dưa hấu…là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp bổ sung năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch khi bị cảm cúm.
Thường xuyên dùng tất thon chân, nữ giám đốc cầu cứu bác sĩ 16/12/2023Đôi chân của nữ giám đốc này sưng tấy, phù nề đau đớn đến mức không thể đi lại, cô nhanh chóng tìm đến bác sĩ và biết được sự thật gây sốc về tất thon gọn chân mình thường dùng.
Loại lá mọc đầy bờ rào là "thần dược" trong mọi bài thuốc 15/12/2023Lá trầu rất hữu ích cho sức khỏe, không chỉ được sử dụng làm bài thuốc chữa nhiều bệnh mà nó còn là món ăn của các cụ xưa nay.
Mùa đông, ngâm chân nước ấm cực tốt nhưng lại cực hại vì điều này 14/12/2023Ngâm chân là phương pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống có tác dụng lưu thông máu, giảm mệt mỏi. Nhưng nếu ngâm chân sai cách có thể gặp nguy hiểm.
Bác sĩ chỉ cách ăn giá đỗ bổ dưỡng nhất, nên học ngay 14/12/2023Bác sĩ Phó Dụ Tường mới đây chia sẻ 4 lợi ích chính của giá đỗ và cách ăn giá đỗ giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất.
Loại rau dại toàn bị nhổ bỏ hóa ra là "vua bổ gan" 13/12/2023Loại rau dại mọc ở nhiều vùng không chỉ có hương vị tươi non mà còn có tác dụng bổ gan, giải độc, xào nấu kiểu gì cũng ngon.
Hai nhóm người tuyệt đối không uống cà phê muối 13/12/2023Cà phê muối được nhiều người yêu thích nhưng cũng có thể khiến bạn tăng huyết áp.
Nếu đang ăn trái cây, tuyệt đối không được kết hợp cùng thực phẩm này 13/12/2023Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng nếu bạn ăn chúng với những thực phẩm sau đây sẽ tiềm ẩn những mối đe dọa đến cơ thể.
Thời điểm này ăn trái cây, cơ thể thay đổi "vi diệu" 13/12/2023Chỉ cần ăn trái cây đúng thời điểm, chú ý khẩu phần thì cơ thể sẽ đạt được lợi ích nhiều gấp đôi thông thường, cực kỳ tốt cho thể chất và cả tinh thần.
Loại hạt được ví “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, có sẵn ở chợ 11/12/2023Nó rất quen thuộc với người Việt, có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nhận ra.
Ăn gừng cần gọt vỏ hay không? Bác sĩ giải đáp 10/12/2023Khi ăn gừng, bạn có thể tùy theo tình trạng và nhu cầu của mình mà quyết định có nên gọt vỏ hay không.
Cụ ông tự làm sạch mạch máu bằng cách này, bác sĩ phải khen 10/12/2023Mảng bám của cụ ông 71 tuổi biến mất, 3 phương pháp ông dùng để làm mạch máu sạch thậm chí còn được các bác sĩ khen ngợi.
Ăn cơm kiểu Nhật giúp hạ đường huyết, hỗ trợ nuôi dưỡng lợi khuẩn 08/12/2023Việc người Nhật thích ăn các món như cơm nắm, sushi... không chỉ để tăng hương vị, sự ngon miệng mà còn có tác dụng đối với sức khỏe.
'Quả hoàng đế' giúp bảo vệ dạ dày, làm dịu thần kinh, đẹp da 07/12/2023Quả roi hay còn gọi với tên khác là quả bồng, quả mận, thuộc loại quả mọng có hình chuông, ăn có vị ngọt nhẹ thanh mát. Roi cũng là quả có rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
Lý do giúp cựu ngoại trưởng Mỹ sống thọ 100 tuổi 06/12/2023Henry Kissinger vẫn sống thọ dù có chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, cuộc sống nhiều áp lực và không tập thể dục.