Uống nước chanh leo cần tránh những điều này kẻo “rước họa vào thân” 06/07/2020Nước chanh leo là thức uống giải khát rất được yêu thích vào mùa hè. Tuy nhiên, như nhiều thực phẩm khác nếu sử dụng sai cách sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.
10 thực phẩm giàu canxi hơn sữa, qua 22 tuổi vẫn tăng chiều cao 06/07/2020Chuyên gia dinh dưỡng của Webmd đã gợi ý 10 thực phẩm giàu canxi không kém sữa để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn giúp cải thiện chiều cao dù có thể bạn đã qua tuổi dậy thì.
Lý do người Nhật ‘lười’ tập thể dục nhưng sống thọ nhất thế giới 06/07/2020Nhật nằm trong nhóm các nước mà người dân ít tập luyện nhất thế giới nhưng tuổi thọ trung bình lại lên tới 84 tuổi.
Những thói quen khiến bạn tự rước bệnh vào người 06/07/2020Một số cách sinh hoạt tưởng vô hại nhưng đang khiến chúng ta tự rước bệnh vào người.
8 biểu hiện chứng tỏ bạn đang bỏ quên dưỡng chất quan trọng 06/07/2020Ai cũng biết rằng vitamin quan trọng cho sức khỏe nhưng chúng ta thường hay lơ là cho tới khi sức khỏe gặp vấn đề mới cấp tốc bổ sung.
Những kiểu ăn sáng “vô dụng” vừa không có chất vừa hại sức khỏe 06/07/2020Bữa sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe của con người, nếu bạn ăn sáng không đúng cách có thể gây ra rất nhiều bệnh tật trong tương lai.
Mất ngủ, khó ngủ, “nạp” ngay những loại thực phẩm này trước khi lên giường 05/07/2020(Kiến Thức) - Giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, giúp làm giảm nguy cơ một số bệnh mãn tính, giữ cho bộ não khỏe mạnh... Dưới đây là 9 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn trước khi đi ngủ để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Dấu hiệu bất thường ở bàn tay cho thấy dạ dày đang “kêu cứu” 05/07/2020Nếu bạn nhận thấy tay có 4 dấu hiệu bất thường này nghĩa là dạ dày đang mắc bệnh hoặc hình thành ung thư.
7 thói quen ăn uống gieo rắc bệnh người Việt hay phạm phải 05/07/2020Ăn đồ tẩm ướp nhiều gia vị, uống trà đậm đặc... là những thói quen ăn uống sẽ gây ra bệnh ở đường tiêu hóa, khiến bạn tăng cân, béo phì.
Những thực phẩm đại kỵ với cần tây, nhiều người không biết 05/07/2020Do có nhiều dược tính, nên cần tây không phải là loại rau có thể sử dụng một cách tùy tiện vì có nhiều thực phẩm "kỵ" với nó.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin D nghiêm trọng 05/07/2020Vitamin D giúp xương chắc khỏe. Thiếu hụt chất này trong cơ thể sẽ dẫn tới hàng loạt vấn đề nghiêm trọng.
Mỗi sáng làm 1 cốc này giúp giữ gìn vóc dáng, ngừa ung thư 05/07/2020Mỗi sáng ngủ dậy nếu bạn sử dụng một cốc mật ong nước ấm sẽ giúp cơ thể bạn thanh lọc đào thải chất độc và ngăn ngừa được nhiều bệnh.
5 cách rửa rau rước độc gây bệnh 04/07/2020Những cách rửa rau dưới đây chỉ loại bỏ được bụi bẩn bám trên rau củ còn các thành phần hóa chất và thuốc trừ sâu chỉ mất đi khi nấu với nhiệt độ cao.
Trời nóng nhưng ít đổ mồ hôi, đặc biệt cẩn thận mắc bệnh hiểm 04/07/2020(Kiến Thức) - Ngay cả khi thời tiết nắng nóng, hoặc khi tập luyện, nếu cơ thể đột nhiên không đổ mồ hôi hoặc đổ mồ hôi cực ít, cần đến bệnh viện để kiểm tra ngay.
Những việc tuyệt đối không được làm sau khi yêu 04/07/2020Đừng vội làm những việc này ngay sau "cuộc yêu" kẻo ảnh hưởng xấu đén sức khỏe.
