8 loại cá biển giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe 23/05/2023Cá là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein và chất béo lành mạnh.
Dưa hấu làm thuốc và những chú ý với phụ nữ mang thai 23/05/2023Dưa hấu là vị thuốc thanh thử, giải nhiệt, thích hợp với mùa hè nắng nóng. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai dùng dưa hấu cần lưu ý một số điểm để tránh những tác hại với sức khỏe.
Những người này tuyệt đối không nên ăn mãng cầu 23/05/2023Mãng cầu Xiêm (còn gọi là mãng cầu gai, na Xiêm, na gai) là loại quả có tính thanh mát, có vị chua ngọt nhẹ và vô cùng thơm ngon được nhiều người yêu thích.
Chuyên gia chỉ cách phân biệt yến thật và yến kém chất lượng 23/05/2023Yến rất bổ dưỡng, vì vậy được nhiều người sử dụng và mua biếu tặng cho người thân tẩm bổ. Vậy làm thế nào để phân biệt yến thật, yến có chất lượng?
Mãng cầu thanh mát giải nhiệt nhưng những người này không nên ăn 23/05/2023Mãng cầu Xiêm (còn gọi là mãng cầu gai, na Xiêm, na gai) là loại quả có tính thanh mát, có vị chua ngọt nhẹ và vô cùng thơm ngon được nhiều người yêu thích.
Bà bầu ăn nhiều 5 loại trái cây này, con sinh ra mắt to tròn 23/05/2023Việc ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình mang thai. Đặc biệt, chế độ ăn uống của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi, bao gồm cả màu da và trí thông minh.
Ăn gì để đẹp và mạnh khỏe như mỹ nam Jung Hae In? 22/05/2023Để có ngoại hình trẻ trung và khỏe mạnh ở tuổi 35 như Jung Hae In, bạn có thể tham khảo thói quen tập luyện cũng như chế độ ăn này.
Những đại kỵ khi ăn măng cụt, biết để tránh kẻo hại sức khỏe 22/05/2023Măng cụt là trái cây phổ biến ở Việt Nam, ngoài hương vị thơm ngon, còn có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, măng cụt cũng có thể mang lại tác dụng phụ nguy hiểm nếu ăn sai cách.
Chôm chôm vừa ngon, vừa bổ nhưng cực độc với những người này 22/05/2023Chôm chôm là loại trái cây nhiệt đới, khá nóng nên người mắc những bệnh sau không nên ăn.
7 thực phẩm giúp chống lão hóa cho làn da 21/05/2023Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng lớn tới việc chống lão hóa cho làn da. Chuyên gia khuyên mọi người ăn bơ, hạnh nhân, quả mọng và các loại cá chứa nhiều omega-3.
Nhiều bộ phận của cây dưa bở đều có thể làm thuốc 21/05/2023Nhiều người chỉ biết dưa bở có tác dụng giải khát, trừ phiền mà không biết nhiều bộ phận của cây dưa bở từ hoa, lá, cuống, vỏ, hạt... đều có thể làm thuốc.
Chế độ ăn trong 2 tháng giúp người phụ nữ trẻ 11 tuổi 21/05/2023Các nhà khoa học khẳng định những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ có thể giảm tuổi sinh học của một người chỉ sau 8 tuần.
Ngâm tỏi trong rượu trắng có tác dụng gì? 21/05/2023Tỏi không chỉ là gia vị tuyệt vời để tăng hương vị cho các món ăn yêu thích mà còn tốt cho sức khỏe. Các hợp chất thực vật trong tỏi có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và ngăn ngừa viêm nhiễm.
Những loại quả kỵ nhau tuyệt đối không ép chung 21/05/2023Nhiều người thường có thói quen kết hợp các loại hoa quả để tạo nên 1 ly nước ép hay sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên một số loại trái cây không thể kết hợp chung với nhau kẻo ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng.
Vì sao ăn kem cảm thấy cực mát nhưng lại khát ngay sau đó? 21/05/2023Bạn có bao giờ để ý rằng khi bạn ăn hết một que kem, bạn có thể cảm giác khát ngay sau đó?
