Cơm nhanh thiu là do gạo?

30/07/2014Khi gạo được xát thật kỹ thì trong hạt gạo sẽ không có vitamin mà chỉ còn lại tinh bột, cơm sẽ rất lâu thiu.

Giảm cân an toàn khi đau dạ dày

28/07/2014Người đau dạ dày muốn giảm cân cần thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe, thực phẩm phải phù hợp với thể trạng của từng người.

Dinh dưỡng cho người bệnh thiếu máu não

27/07/2014Thiếu máu não là bệnh nguy hiểm có nguy cơ gây tử vong cao nhưng có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu được điều trị sớm.

Ăn giá đậu trị chứng đau đầu, chóng mặt

27/07/2014Giá đậu là loại rau mầm làm từ các loại đậu, nhưng giá đậu xanh thường sử dụng nhất bởi ngon giàu dinh dưỡng rất có lợi cho sức khoẻ.

Dinh dưỡng cho mẹ sinh con cân nặng tiêu chuẩn

23/07/2014Để tránh con sinh ra quá to, các nhà khoa học đã khuyến nghị chị em phụ nữ mang thai nên tăng cân hợp lý.

Chữa rối loạn tiền đình bằng Đông y

22/07/2014Rối loạn tiền đình gặp ở mọi lứa tuổi. Đôi khi chỉ có biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, nhưng có lúc nặng khiến bệnh nhân quay cuồng, không đi lại, lao động được.

Lưu ý bảo vệ sức khỏe của trẻ mùa mưa

20/07/2014Nguy cơ trẻ mắc bệnh trong những ngày mưa ẩm ướt sẽ cao hơn, nên các mẹ cũng phải lưu ý cách chăm sóc trẻ.

Cách dự trữ cà chua ăn trong vài tháng

18/07/2014Dù rất sẵn song tận dụng cà chua đúng mùa, trong kỳ chín rộ sẽ có được vị đậm đà và tiết kiệm hơn.

Chọn thực phẩm tối ưu cho bé tuổi tập đi

18/07/2014Chế độ ăn uống của trẻ tuổi tập đi vô cùng quan trọng, cả về dinh dưỡng cũng như thói quen ăn uống sau này.

Lưu ý khi chăm sóc và dinh dưỡng cho trẻ sinh non

18/07/2014Trẻ sinh non có thể trạng yếu do đó chế độ chăm sóc và dinh dưỡng cũng phải đặc biệt hơn rất nhiều.

Những lưu ý ăn uống cho bà bầu công sở

16/07/2014Dù rất bận rộn với công việc nhưng bà bầu công sở cũng không được chủ quan khi ăn uống.

Canh móng giò trị chứng không xuất tinh

13/07/2014Theo dinh dưỡng học cổ truyền, móng giò lợn còn bổ hơn thịt, không chỉ có tác dụng tăng thận tinh mà còn làm khoẻ lưng, chân, bổ vị dịch.

Mồng tơi đẩy lùi khó ngủ

12/07/2014Mồng tơi còn gọi là lạc quỳ, tác dụng nhuận tràng, sinh tân, mát huyết, thường nấu canh cua, ăn với cà pháo muối giòn rất ngon, mát, bổ.

7 giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nấm

11/07/2014Không phải ngẫu nhiên nấm là loại thức ăn hấp dẫn của người Nhật. Dưới đây là những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nấm.

Phụ nữ dễ béo phì hơn đàn ông

09/07/2014Phụ nữ giảm cân thường khó hơn nam giới do sự khác biệt trong hormon giới tính.