Nguyên tắc dinh dưỡng cho học trò trong mùa thi

13/06/2014Cơ thể bị suy dinh dưỡng thường kèm theo tình trạng thiếu vi chất sẽ làm ta luôn mệt mỏi, lúc nào cũng cảm thấy buồn ngủ, khó tập trung, vì vậy sẽ ảnh hưởng đến kết quả học tập.

Cảnh báo suy nhược cơ thể vì mỳ tôm, cơm hộp mùa thi

12/06/2014Theo các chuyên gia, trong mùa thi các bữa ăn của các sĩ tử nên đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng là chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Bí quyết phục hồi sức lực cho sĩ tử mùa thi

12/06/2014Vốn ham học và là học sinh giỏi suốt 12, nhưng sắp đến kỳ thi Đại học, Nguyệt Anh lại thấy mệt mỏi, nhìn vào sách là hoa mắt, chóng mặt...

Chọn sữa cho bé 7 tuổi và 4 tuổi

11/06/2014Tôi có 2 bé, một 7 tuổi và một 4 tuổi. Tôi nên chọn sữa nào cho các con để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng lứa tuổi?

6 bài thực dưỡng phòng trị loãng xương

07/06/2014Loãng xương là một chứng bệnh gặp phổ biến ở người cao tuổi. Ngoài dùng thuốc, châm cứu, khí công dưỡng sinh, thực dưỡng cũng có vai trò quan trọng trong phòng và trị bệnh.

Vai trò của chất béo trong thực đơn của trẻ

07/06/2014Khi trẻ còn nhỏ, hầu hết các bà mẹ luôn nhớ cho dầu ăn vào trong bột hoặc cháo. Nhưng khi trẻ lớn, nhất là ở vào tuổi mẫu giáo, nhiều bà mẹ cho rằng chất béo không cần thiết đối với con nữa.

Bài thuốc chữa táo bón, béo phì từ dưa bở

06/06/2014Dưa bở được trồng nhiều nơi ở nước ta, ngoài lấy quả ăn còn làm thuốc.

Nghỉ ngơi, ăn nhạt phòng viêm cầu thận cấp

06/06/2014Ở nước ta có 60% người bệnh viêm cầu thận cấp xảy ra sau nhiễm khuẩn ngoài da do liên cầu và 40% người bệnh viêm cầu thận cấp xảy ra sau nhiễm khuẩn đường hô hấp trên như viêm họng.

Không phải các loại gan đều độc

04/06/2014Có rất nhiều loại gan động vật có hàm lượng dinh dưỡng cao như vitamin A và sắt, tốt cho sức khoẻ.

Hoa quả mất vitamin do gọt để lâu

02/06/2014Thói quen gọt sẵn hoa quả để lâu khiến hoa quả giảm độ tươi ngon, bị thâm đen...

Gà tần bổ dưỡng, trị bệnh

31/05/2014Theo Đông y, thịt gà vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ can thận, ôn trung ích khí, bổ tinh tủy, dưỡng huyết...

Cho trẻ ăn thế nào để không đòi bú đêm?

30/05/2014Vào thời điểm này trẻ thường chơi với bàn tay của mình nên việc mút tay ở trẻ phù hợp phát triển sinh lý, bạn không có gì đáng ngại, không phải hiện tượng mọc răng. Đêm trẻ ngủ không ngon giấc vì trẻ đói.

Bé không tăng cân, nên đổi sữa nào?

30/05/2014Những tháng trước bé tăng cân tốt nhưng bây giờ thấy không tăng nữa. Em muốn chuyển sữa cho bé.

Gãy cột sống để lại nhiều biến chứng nguy hiểm

29/05/2014Gãy cột sống đoạn lưng - thắt lưng là loại gãy thường gặp nhất trong các trường hợp gãy cột sống, vì bệnh nhân hay ngã ngồi. Gãy cột sống có hai loại là liệt tủy hoặc không.

Thiếu vitamin A, nhiễm khuẩn tăng cao

27/05/2014Thiếu vitamin A làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, tử vong và giảm tăng trưởng của trẻ.