Lười ăn rau phải làm thế nào?

05/03/2024TS.BS Phan Bích Nga, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết rau quả có vai trò quan trọng trong sự phát triển ở lứa tuổi Teen và những tuyệt chiêu để chữa "bệnh” lười ăn rau.

5 loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa

26/02/2024Dưới đây là một số loại rau xanh giàu chất xơ, giúp giảm cân, dọn dẹp mỡ thừa sau Tết.

Trồng rau tỏa mùi thơm dễ chịu, nông dân Hải Dương thu 10 triệu/sào

25/02/2024Cùng với các loại rau ăn lá, củ, quả… những năm qua, nông dân huyện Gia Lộc (Hải Dương) đã tìm hiểu và đưa vào trồng một số loại rau gia vị, mang lại nguồn thu nhập đáng kể.

Rau xanh tăng giá gấp đôi

25/02/2024Hiện giá rau xanh tại các chợ dân sinh vẫn tăng mạnh, nhiều loại đắt gấp đôi so thời điểm trước Tết Nguyên đán 2024.

Vì sao không nên ăn lại rau đã nấu chín để qua đêm?

16/02/2024Thói quen ăn rau này về lâu dài có thể gây ngộ độc, đe dọa đến sức khỏe của gia đình bạn.

Rau xanh, củ quả dịp Tết Giáp Thìn không tăng giá

15/02/2024Trong những ngày Tết Giáp Thìn, các mặt hàng nhu cầu cao như rau xanh, củ quả, thuỷ hải sản đổ về chợ đầu mối ở các thành phố lớn bắt đầu tăng cao.

9 loại rau xanh giúp tăng cường miễn dịch, trao đổi chất

29/01/2024Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến trao đổi chất, rau xanh hoạt động như chất xúc tác giúp cơ thể khỏe mạnh.

Loại rau quen thuộc bị tồn dư lượng thuốc trừ sâu nhiều nhất

04/01/2024Lượng thuốc bảo vệ thực vật và hóa chất tồn dư trong rau củ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người tiêu dùng. Bạn có biết loại rau nào chứa dư lượng thuốc trừ sâu nhiều nhất?

Loại xà lách nào thực sự là lựa chọn lành mạnh nhất cho nam giới

26/12/2023Thành thật mà nói, bạn thực sự không thể sai lầm với bất kỳ ai trong số chúng.

8 thực phẩm cực tốt cho gan và thận, tăng cường sức khỏe

24/12/2023Gan và thận đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, giúp giải độc và sản xuất hormone cho cơ thể. Để tăng cường sức khỏe 2 cơ quan này, hãy thường xuyên bổ sung một số loại thực phẩm sau đây.

Công dụng của loại rau rẻ bèo ở Việt Nam, bán theo cọng ở Nhật

24/12/2023Với 10.000 đồng, bạn có thể mua cả mớ rau muống ở Việt Nam nhưng vào siêu thị Nhật, chỉ mua được 1 cọng nếu chọn loại ngon.

Loại rau “cỏ dại lại là vị thuốc quý, có lợi cho ngũ tạng

02/12/2023Đây là một loại rau được mệnh danh là "báu cỏ", bổ hơn cắp cải và củ cải, là món ngon bổ dưỡng bạn nhất định phải ăn vào mùa đông.

Thực phẩm được mệnh danh “rau trường sinh tự nhiên”, nên ăn thường xuyên

02/12/2023Loại thực phẩm này được mệnh danh là “rau trường thọ tự nhiên”, hãy ăn thường xuyên vào mùa đông để tăng cường sức khỏe và dinh dưỡng nhé!

Ngắm vườn rau 300 m2 xanh mướt trên nóc biệt thự ở Hà Nội

01/12/2023Nhìn từ trên cao, vườn rau trên nóc biệt thự 4 tầng giống như một thửa ruộng bậc thang xanh mướt.

3 loại rau rẻ hơn thịt, quý hơn thuốc, trồng nhiều vào mùa thu đông

07/11/2023Ăn những loại rau dưới đây không chỉ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất mà còn giúp tăng sức đề kháng, chống bệnh tật, trong đó có ung thư.