Giật mình gương mặt "phát tướng" sau ly hôn của Âu Hà My

16/04/2022Trong loạt ảnh đăng tải mới nhất, nữ giảng viên Âu Hà My gây chú ý khi xuất hiện với ngoại hình lạ lẫm, phát tướng hơn hẳn so với trước.

Hành trình "vỗ béo" bạn gái 6 năm trước khi cưới gây bão mạng

14/04/2022Câu chuyện về hành trình "vỗ béo" bạn gái 6 năm trước khi cưới của cặp đôi đến từ Bình Dương cách đây chưa lâu trở thành động lực cho những đôi đang yêu.

5 loại đồ uống dùng vào buổi tối chẳng khác nào nạp mỡ vào người

04/04/2022Những loại đồ uống này có lượng calo lớn sẽ khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn nếu bạn uống chúng vào buổi tối.

3 “khung giờ vàng” để chị em vô tư ăn uống mà không lo béo phì

02/04/2022Khi muốn ăn các món ăn khoái khẩu bạn cứ lo tăng cân thì nhớ ngay khung giờ này.

3 việc chị em hay làm trước khi ngủ khiến da nhăn nheo

06/02/2022Thay đổi một số thói quen sống sẽ làm chậm quá trình lão hóa, giúp chị em trẻ lâu, khỏe mạnh.

Sau tuổi 40, phụ nữ nên “khắc cốt ghi tâm” 4 điều này

05/02/2022Phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên thường dễ tăng cân. Thực hiện tốt 4 điều này phụ nữ sẽ giữ được cho cơ thể của mình khỏe mạnh, tránh tăng cân.

3 thời điểm tăng cân "mạnh" nhất trong ngày, chị em nên giữ miệng

05/02/2022Ăn đúng giờ và kiểm soát tốt chế độ ăn uống sẽ giúp chị em hạn chế được tình trạng tăng cân, tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.

5 thực phẩm tăng cân nhanh ngang thịt mỡ

19/01/2022Đây đều là các thực phẩm được nhiều người yêu thích nhưng không thực sự tốt cho sức khỏe, dễ làm tăng cân chóng mặt.

8 cách giúp giảm mỡ bụng đơn giản mà vẫn ăn uống thoải mái

10/01/2022Giảm mỡ bụng không có nghĩa là phải bỏ đói bản thân. Bạn vẫn có thể ăn uống bình thường, chỉ cần lựa chọn thực phẩm phù hợp là được.

3 thực phẩm ăn khi đói chẳng khác gì uống dầu mỡ vào người

26/11/2021Những thực phẩm này ăn khi đói khiến cơ thể tích mỡ và tăng cân không kiểm soát. Vì thế, bạn nên hạn chế hoặc tốt nhất hãy tránh xa.

5 loại quả dễ tăng cân hơn ăn thịt mỡ

20/11/2021Ăn nhiều trái cây mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý với những loại quả dưới đây vì nó có thể gây tăng cân.

Bị bạn trai “vỗ béo”, gái xinh quyết giảm cân đánh bay 30kg mỡ

29/10/2021Từng bị bạn trai "vỗ béo" lên mức 83kg nhưng với quyết tâm lấy lại vóc dáng, cô gái Hải Phòng có tên Lan Anh giảm cân và thành quả đã đến.

7 loại quả chứa hàm lượng calo cao ngất, càng ăn càng tăng cân

28/10/2021Lượng calo nạp vào có ảnh hưởng trực tiếp tới cân nặng của chúng ta. Nếu lượng calo càng lớn, sẽ càng dễ tăng cân.

Phụ nữ có 3 chỗ càng béo thì càng nhiều lộc, tiền bạc ào ạt đổ về

11/10/2021Phụ nữ thường không thích mình béo hay tăng cân. Nhưng nếu bạn thấy 3 vị trí này trên cơ thể đầy đặn thì hãy lấy làm mừng bởi đó là dấu hiệu cho thấy tài lộc đang đến.

Bí kíp tránh tăng cân vào mùa thu cực đơn giản

10/10/2021Một số bí kíp đơn giản dưới đây có thể giúp bạn tránh “nguy cơ” tăng cân vào mùa thu.