Bí quyết sống khỏe

Phụ nữ mọc lông rậm cần chú ý các vấn đề sức khỏe sau

23/03/2019Dù muốn hay không, tất cả chúng ta đều có lông trên cơ thể. Điều đó rất bình thường, không đáng lo lắng. Tuy nhiên, một số vị trí lông mọc rậm trên cơ thể có thể tố cáo vấn đề sức khỏe của bạn.

6 thói quen khiến bạn dễ bị mỡ máu cao

23/03/2019Mỡ máu cao hay còn gọi là cholesterol cao - là yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác... Đây là những thói quen mà bạn nên bỏ để cải thiện tình trạng mỡ máu cao.

Những thời điểm vàng uống nước có lợi cho sức khỏe

23/03/2019Mọi người đều biết rằng uống nhiều nước là tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết những thời điểm vàng uống nước giúp cơ thể thu được lợi ích tối đa.

Bổ sung những chất này vào bữa ăn để ngăn ngừa lão hóa não bộ

23/03/2019Bạn nên duy trì chế độ ăn giàu các dưỡng chất dưới đây để tốt cho sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa não bộ.

10 thói quen xấu hàng ngày gây hại cho cơ thể và cách khắc phục

22/03/2019Những thói quen này ai cũng có thể mắc phải hàng ngày nhưng ít người biết rằng nếu duy trì những thói quen đó trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Thói quen sai lầm vào buổi sáng khiến cơ thể chứa 2000 viên sỏi mật

22/03/2019Sau hơn 1 giờ phẫu thuật, các bác sĩ vô cùng sốc bởi có khoảng hơn 2000 viên sỏi lấy ra từ túi mật của cô Triệu. Các bác sĩ cho biết, trường hợp của cô Triệu vô cũng hiếm, viên sỏi lớn nhất được đo với đường kính 1cm.

9 thực phẩm nên hạn chế ăn vào buổi sáng kẻo hại thân

22/03/2019Món chiên nhiều dầu mỡ, trái cây chua, đồ cay hay uống nước lạnh...đều là những thực phẩm nên hạn chế ăn vào buổi sáng để tránh gây hại đến sức khỏe.

Đau đớn vì hai hàm răng rụng hết vì thói quen xấu này

22/03/2019Chỉ mới 28 tuổi, cô gái đã phải đau đớn vì toàn bộ hàm răng của mình bị rụng dần, đến nay đã gần hết do căn bệnh ít ai ngờ tới.

Top thực phẩm được xem là thần dược cho người bị gan nhiễm mỡ

21/03/2019Gan nhiễm mỡ là một tình trạng tích tụ chất béo quá mức trong tế bào gan. Hiện nay, không có điều trị đặc hiệu đối với bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, chúng ta có thể cải thiện tình trạng này bằng một số thực phẩm sau.

Thời tiết chuyển mùa dễ ốm, ăn ngay những thực phẩm này để mau khỏe

21/03/2019Súp gà, tỏi, nước dừa hay trà nóng là những loại thực phẩm và đồ uống bạn nên tiêu thụ khi bị ốm để nhanh chóng hồi phục.

Thực phẩm tự nhiên giúp tiêu diệt giun sán tận gốc, không cần dùng thuốc

21/03/2019Ít ai biết rằng những loại thực phẩm như tỏi, hạt bí ngô, hay hạt đu đủ lại là những “siêu thực phẩm” tự nhiên có khả năng tiêu diệt giun sán một cách hiệu quả đến như vậy.

Ngày Quốc tế Hạnh phúc: 6 thực phẩm giúp bạn thấy hạnh phúc hơn

20/03/2019Ăn nhiều cũng là phản ứng bình thường để đối mặt với những cảm xúc tiêu cực khi bạn cảm thấy lo lắng hoặc hoảng loạn. Tuy nhiên nếu biết ăn uống đúng cách bạn sẽ khôi phục được tinh thần, xóa tan stress.

Muốn tăng cường sự tập trung, ăn ngay những thực phẩm này

20/03/2019Yến mạch, sô cô la đen hay cá hồi, việt quất là những thực phẩm bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày của mình nếu muốn tăng cường sự tập trung cho bộ não.

Cách giải độc cơ thể theo thời gian trong ngày

18/03/2019Dưới đây là một số thói quen bạn có thể thực hiện trong một ngày để giải độc cơ thể từ sáng đến tối.

Đồ uống tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

17/03/2019Người bị bệnh tiểu đường không chỉ phải quan tâm đến chế độ ăn mà còn phải xem xét các loại đồ uống sao cho phù hợp với tình trạng sức khỏe.