Uống trà xanh kỵ nhất thời điểm nào? 14/06/2024Một phụ nữ 30 tuổi muốn giảm cân bằng cách uống trà xanh. Sau khi dùng được gần 3 tháng, cô cảm thấy khó chịu nhiều ở bụng.
Muốn giảm cân nên tránh ăn vào 3 khung giờ này 16/05/2024Để giảm cân hiệu quả, không chỉ luyện tập và giảm ăn là đủ, mà còn phải theo dõi cả khoảng thời gian ăn uống.
Thức uống khắc phục hiệu quả tình trạng mất nước và táo bón 05/03/2024Nước dừa là loại nước uống vừa rẻ, vừa cải thiện tiêu hóa, đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch và trao đổi chất mà bạn nên bổ sung vào thực đơn.
Thức uống bán đầy chợ Việt tốt cho tim mạch, giảm cân cực hiệu quả 07/11/2023Tuy rất quen thuộc nhưng nhiều người không ngờ tới lợi ích sức khỏe của sữa đậu nành. Thay vào đó, chủ yếu chỉ biết đến lợi ích về làm đẹp của thức uống này.
Top 10 thức uống giúp giảm cân hiệu quả 17/10/2022Dưới đây là một số thức uống quen thuộc nhưng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Giảm cân theo công thức trên mạng, cô gái nguy kịch vì... 05/10/2022Trong quá trình giảm cân, sau khi uống nước ép cần tây và dưa chuột đã để trong tủ lạnh vài ngày, cô Giai Giai bắt đầu cảm thấy khó thở, cổ họng thắt lại, giống như bị bóp cổ, không thở nổi.
Trước khi ngủ uống 1 cốc nước này, cân nặng giảm vù vù 03/08/2022Bạn nên uống mật ong trước khi đi ngủ 30 phút để phát huy công dụng tốt nhất, nên đánh răng sau khi uống để không gây sâu răng.
3 loại nước ép siêu rẻ là "chiến thần" diệt mỡ, mụn 01/06/2022Muốn sở hữu làn da trắng sáng, cùng vóc dáng xinh đẹp chị em đừng bỏ lỡ 3 công thức nước ép siêu rẻ từ củ cải này nhé!
Khoa học chứng minh: Uống nước này trước khi tập thể dục giúp đốt mỡ nhiều hơn 12/05/2022Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 3mg caffein trên mỗi kg trọng lượng cơ thể có thể tăng tốc độ đốt cháy chất béo trong quá trình tập cardio.
Loạt mỹ nhân Hàn uống loại nước này mỗi sáng để tiêu mỡ 27/04/2022Nước ép rau củ quả không chỉ giúp các nàng có làn da mịn màng trắng sáng mà còn lấy lại vòng eo thon thả.
Mỗi ngày uống 1 cốc nước cam, cơ thể nhận 5 lợi ích quý giá 23/02/2022Nước cam không chỉ là thứ nước thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Loại nước này chứa ít calo và tăng cường năng lượng tức thì.
Sau Tết muốn giảm cân nhanh, bạn nhất định phải nhớ điều này 07/02/2022Sau một cái Tết ăn uống thả ga, thân hình của bạn có dấu hiệu phì ra, không còn thon gọn như trước. Dưới đây là bí kíp nếu bạn muốn giảm cân nhanh.
5 loại nước uống giảm cân thần tốc, đến Tết giảm chục cân là thường! 09/11/2021Chỉ còn 3 tháng nữa là đến Tết Nguyên Đán, nếu chị em muốn có thân hình mi nhon để diện những bộ cánh đẹp thì hãy dùng ngay những loại nước uống này.
Uống trà để giảm cân và chữa bệnh: Nhớ kỹ quy tắc “vàng” này 18/10/2021Muốn dùng trà để giảm cân và chữa bệnh, người uống cần phải nắm vững được quy tắc và thời điểm uống trà dưới đây, có như vậy mới đạt được hiệu quả.
Cho 5 thứ này vào nước lọc: Có ngay thứ nước giúp thải độc da, giảm cân 04/10/2021Nước lọc là thứ nước cần thiết cho cơ và bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Nhưng nếu cho thêm vào nước lọc 5 thứ này thì nước sẽ có nhiều lợi ích hơn nữa.
