12 bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng giúp giảm huyết áp, tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ

11/10/2024Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu trong độ tuổi từ 30 - 79 bị tăng huyết áp. Chứng bệnh này sẽ làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và giảm tuổi thọ… Dưới đây là một số bài tập đơn giản, có thể thực hiện tại nhà nhưng tốt cho huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Cây tử thần có giá hơn 1 triệu/kg, nhai hạt là trúng độc

10/10/2024Vì sao loại hạt đáng sợ này vẫn được nhiều người sẵn sàng lùng mua với giá đắt đỏ như vậy?

70 năm văn hóa Hà Nội: Yêu từng góc phố, tiếng rao đêm…

10/10/2024PGS.TS Bùi Hoài Sơn khẳng định, Hà Nội - nơi lắng hồn sông núi ngàn năm suốt 70 năm qua đã khẳng định vị thế như một ngọn hải đăng dẫn dắt không chỉ chính trị, kinh tế, mà còn là trung tâm sáng tạo văn hóa của đất nước.

Đại học Anh Quốc Việt Nam ra mắt 7 chương trình đào tạo mới

10/10/2024Trường Đại học Anh Quốc Việt Nam (BUV) vừa công bố 7 chương trình đào tạo mới, được cấp bằng trực tiếp từ các đối tác Đại học uy tín tại Anh.

Đại gia Cần Thơ tậu Chevrolet Corvette C7 Z06 Convertible tiền tỷ

10/10/2024Trước đó, tay chơi Cần Thơ đã sở hữu chiếc Chevrolet Corvette C8 độc nhất vô nhị Việt Nam cho đến nay, và còn được độ lại cửa cắt kéo như các siêu xe Lamborghini.

Đã đến lúc ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc

10/10/2024Đó là chủ đề Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới (10/10) trong năm nay, mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) muốn nhấn mạnh mối liên quan mật thiết giữa sức khỏe tâm thần và công việc.

Thanh niên khẳng định rất chung tình nhưng vẫn mắc giang mai, hỏi ra lý do bác sĩ chỉ biết lắc đầu

10/10/2024Dù biết bạn gái đang điều trị bệnh giang mai nhưng cả hai vẫn quan hệ không an toàn, kết quả nam thanh niên phải nhập viện vì bị lây bệnh.

Học quân sự, nữ sinh gây sốt với giọng hát cực hay

10/10/2024Vừa hát hay, vừa xinh đẹp trong màu áo quân sự, nữ sinh đã khiến bao người "đốn tim".

Cha ép lấy chồng, cô gái Quảng Nam bỏ nhà đi biệt tích, 70 năm sau gặp lại người thân trong nước mắt

10/10/2024Năm nay đã 93 tuổi, chẳng còn là cô gái thuở đôi mươi ngày ra đi, nhưng bà Sở vẫn nhớ tên của các chị em và may mắn được gặp lại họ khi còn khỏe mạnh.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm: Hà Nội luôn có vị trí đặc biệt quan trọng

10/10/2024Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm nhấn mạnh Thủ đô Hà Nội luôn có vai trò, vị trí đặc biệt quan trọng, gắn liền với những mốc son chói lọi đầy vinh dự, tự hào...

“Hắc điểu” SR-71 Blackbird: Tốc độ làm nên huyền thoại

10/10/2024SR-71 Blackbird (Hắc điểu) do gã khổng lồ quốc phòng Mỹ Lockheed Martin sản xuất, được biết đến là máy bay phản lực có người lái nhanh nhất trong lịch sử.

Thiếu nữ 17 tuổi nguy kịch vì uống 100 viên thuốc hạ huyết áp

10/10/2024Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa cứu sống một bệnh nhân nữ 17 tuổi trong tình trạng nguy kịch sau khi uống 100 viên thuốc hạ huyết áp Amlodipin.

Loại quả giàu kali, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa loãng xương

10/10/2024Chứa nhiều canxi và magie, quả sung góp phần tăng cường sức khỏe của xương.

Mercedes-Benz GLC 300 gần 3 tỷ của Huyền Lizzie mới tậu có gì?

10/10/2024Rất nổi tiếng qua các bộ phim giờ vàng của VTV, mới đây, nữ diễn viên Huyền Lizzie đã gây choáng cho cư dân mạng khi tậu xe Mercedes-Benz GLC 300 4Matic có giá đến 2,839 tỷ đồng.

Hai bé song sinh chào đời, 1 bé còn nguyên trong “bọc điều”

10/10/20241 trong 2 bé song sinh chào đời còn nguyên trong bọc ối hay còn gọi là “đẻ bọc điều”.